Notes
Mist, 78°F, Feels like 79°F, Humidity 88%, Wind 3mph from SSW
weight 162/159
出门体感凉快有风，实际比昨天要热（昨天体感还热）。所以实际上昨天有点疲劳，但跑的慢，今天恢复的比较好，状态不错，于是想着跑个easy。保持高步频有点不太适应，还好最后不算太挣扎。
平均步频步幅 184/1.03
178 0.93
182 0.94
184 0.99
186 0.99
184 1.02
184 1.03
184 1.06
184 1.06
184 1.07
184 1.08
185 1.08
185 1.1