10/7/2019
6:07 AM
8.3 mi
1:10:29.05
8:29 mi
ASICS Gel-Tarther
Initializing charts...
73F 94%
刚出门觉得凉风习习，可热身1迈后就感觉不到凉快，只不过没有以前那么汗流浃背。不过后面跑的还是有点吃力。
之前已经有2天recover/easy，原想今天hard workout，不过想到明天63F，还是多等一天，看来明智，今天状态还是不行。