Notes
Pace 2平均配速慢0.3秒。
分别快5，慢2，2，0，3，快2，慢1，快1，慢5，01秒
Garmin 735
Pace Avg HR
1 10:20 117 129
2 10:07 118 127
3 9:46 125 133
4 9:38 127 134
5 9:34 131 136
6 9:35 132 142
7 9:22 138 145
8 9:30 135 143
9 9:31 130 141
10 9:17 135 141
Coros Pace 2
1 10:15 109 121
2 10:09 117 126
3 9:48 124 129
4 9:38 126 133
5 9:37 130 135
6 9:33 131 138
7 9:23 136 143
8 9:29 134 139
9 9:36 130 139
10 9:17 134 138