8/19/2017
5:45 AM
14.6 mi
2:01:38.04
8:19 mi
ASICS GEL-Hyper Speed 4
Initializing charts...
80F 95%
weight 158/154
gatorade 20 oz, refill water 20 oz （break 5 min.）
Gatorade不知道怎么冲淡了，提心吊胆。跟上周末一样热，还是打算加快点速度，第5迈进入状态，后面还不错.