9/6/2014
6:26 AM
14.1 mi
2:06:16.38
8:57 mi
Inov8 Road-x 233
Initializing charts...
77F 94%
Weight after 151 lbs
Water: 20oz before, 20oz Gatorade carry
本周整体感觉比较累，汗出的太多。
好日子快来了，再坚持几天，下周就好了
9/6/2014 at 3:11 PM
下周所有最低气温还是75F啊，希望下半个月最低气温能降到70F
9/6/2014 at 5:23 PM
天气预报下周末最低气温70度啊。同盼好日子快点来！还有不到两周就要开始休马18周计划了，再不降温怕计划跟不下来。
9/7/2014 at 1:47 AM
下周末最低70F，真的是太佩服你们这些整个夏天在外面坚持训练的了， 开始训练计划后肯定进步飞快
9/7/2014 at 2:10 AM