4/22/2021
6:28 AM
12 mi
1:32:20.53
7:41 mi
adidas adi zero adios 4 (Red)
Initializing charts...
Clear sky, 51°F, Feels like 46°F, Humidity 76%, Wind 6mph from ENE
2 E + 5 × 1 T w/1 min rests + 6 × 200 R w/200 jg + 2 E
T@6:44，R@5:37
本来tempo应该明天跑，一来今天天气凉快明天天热，二来昨天恢复的不错。果然效果还行，比上次tempo快了10秒，节奏控制的不错。