5/27/2018
5:48 AM
15 mi
1:58:34.74
7:54 mi
ASICS Gel-Tarther
Initializing charts...
72-75F 87-89%
Gatorade: 20 oz
起跑感觉稍微有点凉意，立刻振作起来，热身第3、4迈跑到pace 8:10没有很吃力。第7迈把身上汗用水冲掉后很舒服，尽管能跑到pace 7:50，天热的感觉还是很不爽，幸好一路都有阴凉不至暴晒。后面又停了2、3次。