10/11/2020
7:31 AM
6.2 mi
53:32.48
8:39 mi
ASICS Gel-Tarther zeal 3 (A)
Initializing charts...
73F 100%
天气有点潮热,起跑腿比较软,不过跑起来以后,发现没有问题,喘的不厉害。注意向前摆臂,步幅居然达到1.10米。
体重下探到147以下。