5/15/2013
6:31 AM
6 mi
1:05:34.39
10:56 mi
Nike Lunar Racer +
Initializing charts...
68F, 96%
跑前/后/早餐后：152/151/153
昨晚饭后游泳，今早四头肌还有点酸，昨晚和跑前背靠背方便（非腹泻），体重下降的厉害，出门后还有饥饿感。前3迈状态奇差，3.5迈处1分钟6分配速跑了250米后，感觉状态好点。