Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
3/6/2021 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 16.0 km 1:35:30 5:59
3/8/2021 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 16.1 km 1:33:32 5:49
3/14/2021 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 21.1 km 2:03:32 5:52
3/20/2021 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 21.3 km 2:00:01 5:38
3/27/2021 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 16.0 km 1:35:46 5:59
3/28/2021 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 16.1 km 1:36:17 5:59
2/5/2016 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Tempo 16.1 km 1:23:49 5:14
2/25/2016 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Tempo 16.2 km 1:25:06 5:16
3/7/2016 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Tempo 16.2 km 1:26:39 5:22
1/13/2017 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Race 21.2 km 1:56:56 5:31