| Date |
Activity |
Course ▲ |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 1/3/2017 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
11.7 km |
1:24:18 |
7:15 |
 |
| 2/23/2017 |
Run |
Круг по технологической |
Long |
23.2 km |
2:14:36 |
5:49 |
|
| 3/9/2017 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
11.5 km |
1:02:20 |
5:25 |
|
| 1/14/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
12.4 km |
1:10:40 |
5:43 |
|
| 3/13/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
13.4 km |
1:13:32 |
5:29 |
|
| 3/15/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
12.4 km |
1:10:21 |
5:41 |
|
| 3/17/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Long |
33.3 km |
3:13:06 |
5:48 |
|
| 3/18/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
13.5 km |
1:18:37 |
5:51 |
|
| 3/22/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
11.6 km |
1:07:45 |
5:50 |
|
| 3/24/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Long |
20.2 km |
1:59:12 |
5:54 |
|
| 3/31/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
12.6 km |
1:15:22 |
6:01 |
|
| 4/1/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Long |
22.0 km |
2:11:13 |
5:58 |
|
| 5/13/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
13.9 km |
1:26:39 |
6:16 |
|
| 5/16/2018 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
12.6 km |
1:15:04 |
5:57 |
|
| 1/1/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
11.6 km |
1:14:31 |
6:25 |
|
| 1/3/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
11.7 km |
1:13:44 |
6:18 |
|
| 1/5/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
12.2 km |
1:10:18 |
5:45 |
|
| 1/6/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
13.0 km |
1:28:42 |
6:49 |
|
| 1/7/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
11.6 km |
1:15:05 |
6:28 |
|
| 1/8/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Long |
22.8 km |
2:11:20 |
5:46 |
|
| 1/12/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Long |
20.1 km |
2:00:52 |
6:01 |
|
| 1/20/2019 |
Run |
Круг по технологической |
Hill |
11.6 km |
1:05:18 |
5:39 |
|
|