| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance ▲ |
Duration |
Pace |
|
| 2/23/2015 |
Run |
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д. |
Easy |
24.2 km |
2:25:32 |
6:01 |
 |
| 1/3/2015 |
Run |
до Сосновки и обратно |
Long |
24.5 km |
2:32:48 |
6:15 |
|
| 7/28/2017 |
Run |
до озера за Сосновкой |
Long |
24.5 km |
4:07:16 |
10:06 |
|
| 6/24/2017 |
Run |
Скайраннинг |
Long |
24.8 km |
7:05:31 |
17:12 |
|
| 2/17/2016 |
Run |
|
Hill |
25.2 km |
2:30:05 |
5:58 |
|
| 3/5/2016 |
Run |
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д. |
Hill |
25.2 km |
2:28:54 |
5:55 |
|
| 1/16/2016 |
Run |
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д. |
Hill |
25.3 km |
2:30:28 |
5:58 |
|
| 12/2/2017 |
Run |
|
Long |
26.0 km |
2:33:59 |
5:56 |
|
| 1/23/2016 |
Run |
в верх по Усе |
Long |
27.3 km |
2:45:23 |
6:04 |
|
| 1/18/2014 |
Run |
Горки |
Long |
28.1 km |
2:56:12 |
6:16 |
|
| 1/30/2016 |
Run |
в верх по Усе |
Long |
28.1 km |
2:43:27 |
5:49 |
|
| 12/9/2017 |
Run |
круг по горам |
Long |
28.2 km |
2:44:55 |
5:52 |
|
| 2/16/2013 |
Run |
до Сосновки и обратно |
Long |
28.2 km |
2:54:31 |
6:12 |
|
| 2/18/2017 |
Run |
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д. |
Long |
28.3 km |
2:43:03 |
5:47 |
|
| 7/26/2017 |
Run |
От Лужбы до пика Дураков |
Long |
29.7 km |
4:36:58 |
9:20 |
|
| 3/8/2014 |
Run |
дамба |
Long |
30.0 km |
3:01:25 |
6:03 |
|
| 1/26/2013 |
Run |
до Сосновки и обратно |
Long |
30.0 km |
3:01:54 |
6:04 |
|
| 3/25/2017 |
Run |
до Крылар |
Long |
30.0 km |
3:15:34 |
6:31 |
|
| 1/27/2016 |
Run |
в верх по Усе |
Long |
30.1 km |
2:56:18 |
5:52 |
|
| 2/2/2013 |
Run |
Вдоль Усы |
Long |
30.3 km |
3:04:48 |
6:07 |
|
| 2/9/2013 |
Run |
|
Long |
30.3 km |
2:55:15 |
5:47 |
|
| 3/18/2017 |
Run |
до Крылар |
Long |
30.4 km |
2:52:57 |
5:42 |
|
| 2/1/2014 |
Run |
Горки |
Long |
30.7 km |
3:10:40 |
6:14 |
|
| 6/17/2017 |
Run |
Скайраннинг |
Long |
30.9 km |
5:08:41 |
10:01 |
|
| 2/3/2016 |
Run |
в верх по Усе |
Long |
31.0 km |
3:00:03 |
5:49 |
|
| 3/3/2013 |
Run |
марафон |
Race |
42.0 km |
4:00:32 |
5:44 |
|