Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
8/20/2016 Run   Default   26:50  
8/19/2016 Run   Default 6.6 mi 56:13 8:29
8/18/2016 Run   Default 5.2 mi 40:05 7:44
8/17/2016 Run   Default 20.0 mi 1:41:22 5:04
8/16/2016 Run   Default 6.5 mi 57:04 8:51
8/15/2016 Run   Default   36:00  
8/14/2016 Run   Default 0.1 mi 6:42 2:13:54
8/14/2016 Run   Default 7.6 mi 1:00:33 7:56
8/13/2016 Run   Default   36:07  
8/12/2016 Run   Default 5.4 mi 43:46 8:05
8/11/2016 Run   Default 4.7 mi 36:02 7:38
8/9/2016 Run   Default 5.5 mi 45:01 8:14
8/8/2016 Run   Default 3.7 mi 30:16 8:11
8/7/2016 Run   Default 8.1 mi 1:00:08 7:25
8/5/2016 Run   Default 6.6 mi 54:10 8:11
8/4/2016 Run   Default   40:03  
8/3/2016 Run   Default 0.5 mi 3:44 7:37
8/2/2016 Run   Default   24:01  
8/1/2016 Run   Default 4.1 mi 32:07 7:54
7/31/2016 Run   Default 3.8 mi 31:05 8:13
7/26/2016 Run   Default 6.0 mi 44:51 7:28
7/25/2016 Run   Default 4.6 mi 36:02 7:49
7/24/2016 Run   Default 7.7 mi 1:01:16 7:58
7/24/2016 Run   Default 7.7 mi 1:01:16 7:58
7/23/2016 Run   Default 4.6 mi 40:11 8:42
7/22/2016 Run   Default   0:45  
7/21/2016 Run   Default   20:08  
7/19/2016 Run   Default   33:06  
7/18/2016 Run   Default   30:00:00  
7/17/2016 Run   Default 9.0 mi 1:14:57 8:20
7/16/2016 Run   Default 4.5 mi 36:00 8:06
7/15/2016 Run   Default   54:06  
7/14/2016 Run   Default 4.7 mi 39:58 8:28
7/13/2016 Run   Default 5.7 mi 44:47 7:49
7/11/2016 Run   Default 6.3 mi 53:43 8:30
7/10/2016 Run   Default 2.3 mi 20:10 8:44
7/9/2016 Run   Default 8.0 mi 1:02:08 7:46
7/8/2016 Run   Default 4.6 mi 38:43 8:31
7/7/2016 Run   Default 4.8 mi 40:02 8:20
7/6/2016 Run   Default   1:00:00  
7/4/2016 Run   Default   30:12  
7/2/2016 Run   Default 4.6 mi 46:56 10:14
7/1/2016 Run   Default 5.0 mi 39:40 7:56
6/30/2016 Run   Default 7.8 mi 1:14:29 9:36
6/28/2016 Run   Default 4.5 mi 35:09 7:45
6/27/2016 Run   Default 4.0 mi 32:09 8:03
6/26/2016 Run   Default 4.0 mi 31:31 7:51
6/25/2016 Run   Default 7.0 mi 55:23 7:55
6/24/2016 Run   Default 3.6 mi 30:04 8:22
6/23/2016 Run   Default 5.9 mi 45:03 7:36
6/21/2016 Run   Default 5.5 mi 45:02 8:16
6/20/2016 Run   Default 4.7 mi 36:03 7:45
6/19/2016 Run   Default 6.3 mi 54:02 8:33
6/17/2016 Run
Fox River
 Default 6.0 mi 45:00 7:30
6/16/2016 Run
Fox River
 Hill 4.5 mi 36:17 8:03
6/15/2016 Run
Fox River
 Hill 6.2 mi 48:55 7:57
6/14/2016 Run   Default   30:00  
6/13/2016 Run
Grove
 Default 4.0 mi 29:51 7:28
6/12/2016 Run
Reservation Road
 Long 6.3 mi 50:09 7:56
6/11/2016 Bike   Easy 5.0 mi    
6/10/2016 Run   Default 5.0 mi 38:57 7:48
6/10/2016 Run
Yoga
 Default   1:00:00  
6/9/2016 Run   Default 4.0 mi 31:24 7:51
6/8/2016 Bike
Lake view
 Easy 5.0 mi    
6/8/2016 Run
Yoga
 Default   30:00  
6/7/2016 Run   Default 4.5 mi 36:07 8:07
6/6/2016 Run   Default 3.7 mi 30:01 8:07
6/4/2016 Run   Default 5.5 mi 46:01 8:25
6/3/2016 Run   Default 3.6 mi 28:36 7:57
6/3/2016 Bike   Easy 5.0 mi    
6/2/2016 Run   Default 4.3 mi 35:01 8:06
6/1/2016 Bike   Easy 4.6 mi 30:01 6:34
5/31/2016 Run   Default 4.0 mi 32:42 8:10
5/30/2016 Run   Easy 2.7 mi 24:55 9:12
5/30/2016 Bike   Easy 7.0 mi    
5/29/2016 Bike   Easy 12.5 mi 1:24:00 6:42
5/29/2016 Run   Default 3.0 mi 24:51 8:18
5/28/2016 Run   Default 3.7 mi 35:48 9:43
5/28/2016 Run
Yoga
 Default   30:00  
5/27/2016 Run   Default 4.0 mi 31:59 8:00
5/26/2016 Run   Default 3.1 mi 24:51 8:09
5/25/2016 Bike
Downtown
 Easy 13.0 mi    
5/24/2016 Bike   Easy 7.1 mi 44:02 6:15
5/24/2016 Run
Yoga
 Default   25:00  
5/23/2016 Bike
Downtown
 Easy 8.0 mi 48:00 6:00
5/14/2016 Run   Default   21:01  
5/12/2016 Run   Default   27:28  
5/11/2016 Run   Default   28:00  
5/10/2016 Run   Default   39:43  
5/9/2016 Run   Default   32:01  
5/8/2016 Run   Default 5.5 mi 46:38 8:26
5/7/2016 Run   Default   28:12  
5/5/2016 Run   Default   43:01  
5/4/2016 Run   Default   20:11  
5/3/2016 Run   Default   28:44  
5/2/2016 Run   Default   35:57  
4/29/2016 Run   Default   24:57  
4/28/2016 Run   Default   33:41  
4/27/2016 Run   Default   28:00  
4/26/2016 Run   Default   40:47  
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