Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/6/2013 Run   Default 3.5 mi    
4/4/2013 Run   Default 2.0 mi    
3/9/2013 Run   Default 5.0 mi 51:35 10:19
3/1/2013 Run   Default 5.0 mi 50:07 10:02
1/17/2013 Run   Default 4.2 mi 38:19 9:10
1/15/2013 Run   Default 3.5 mi 36:08 10:18
1/13/2013 Run   Default 3.0 mi 28:55 9:39
1/8/2013 Run   Default 2.5 mi 24:07 9:49
12/30/2012 Run   Default 1.0 mi 44:03 43:37
12/29/2012 Run   Default 2.5 mi 23:19 9:22
12/27/2012 Run   Default 2.0 mi 19:19 9:37
12/11/2012 Run   Default 4.0 mi 38:46 9:38
12/10/2012 Run   Default 1.5 mi 14:50 9:54
12/8/2012 Run   Default 7.0 mi 1:08:14 9:44
12/5/2012 Run   Default 3.0 mi 27:24 9:08
12/1/2012 Run   Default 5.3 mi 51:22 9:45
11/28/2012 Run   Default 4.1 mi 35:19 8:39
11/26/2012 Run   Default 3.6 mi 36:48 10:19
11/20/2012 Run   Default 6.2 mi 1:03:48 10:19
11/18/2012 Run   Default 2.8 mi 27:31 9:56
11/17/2012 Run   Default 2.9 mi 27:39 9:43
11/14/2012 Run   Default 4.0 mi 37:30 9:23
11/12/2012 Run   Default 6.3 mi 56:45 9:04
11/9/2012 Run   Default 5.2 mi 52:18 10:01
11/7/2012 Run   Default 4.0 mi 38:47 9:41
11/5/2012 Run   Default 6.0 mi 56:39 9:30
11/2/2012 Run   Default 5.3 mi 54:29 10:14
11/1/2012 Run   Default 0.5 mi 6:55 13:19
10/30/2012 Run   Default 4.1 mi 36:55 8:58
10/25/2012 Run   Default 1.9 mi 33:24 17:41
10/25/2012 Run   Default 5.3 mi 49:43 9:23
10/23/2012 Run   Default 5.3 mi    
10/20/2012 Run   Default 1.5 mi 1:13:48 47:56
10/20/2012 Run   Hill 2.8 mi 28:18 10:05
10/16/2012 Run   Default 4.0 mi 34:28 8:37
10/14/2012 Run   Default 5.3 mi 51:08 9:45
10/11/2012 Run   Default 4.2 mi 38:51 9:12
10/7/2012 Run   Default 1.2 mi 11:26 9:22
10/4/2012 Run   Default 3.1 mi 26:35 8:42
9/30/2012 Run   Default 4.0 mi    
9/25/2012 Run   Default 3.8 mi 34:09 9:07
9/22/2012 Run   Default 2.0 mi 18:40 9:10
9/15/2012 Run   Default 2.2 mi 21:40 9:51
8/30/2012 Run   Default 1.4 mi 14:29 10:04
8/25/2012 Run   Default 5.3 mi 49:39 9:27
8/21/2012 Run   Default 4.3 mi    
8/17/2012 Run   Default 3.8 mi 36:07 9:35
8/16/2012 Run   Default 2.5 mi    
8/14/2012 Run   Default 4.2 mi 40:17 9:36
8/7/2012 Run   Default 2.8 mi 29:19 10:20
8/6/2012 Run   Default 0.5 mi    
8/4/2012 Run   Default 5.3 mi 55:00 10:29
7/30/2012 Run   Default 2.0 mi    
7/26/2012 Run   Default 5.3 mi    
7/24/2012 Run   Default 1.0 mi 9:44 9:28
7/23/2012 Run   Default 1.0 mi 15:49 15:40
7/20/2012 Run   Default 5.3 mi 55:57 10:37
7/14/2012 Run   Default 1.1 mi 11:58 10:36
7/14/2012 Run   Default 1.0 mi    
7/13/2012 Run   Default 1.5 mi    
7/8/2012 Run   Default 5.2 mi    
7/6/2012 Run   Default 1.0 mi    
7/5/2012 Run   Default 3.6 mi 40:32 11:14
7/4/2012 Run   Default 1.7 mi 21:31 12:58
6/29/2012 Run
Hotel to Boston University pool
Default 1.9 mi    
6/29/2012 Run
Hotel to Boston University pool
Default 1.9 mi    
6/27/2012 Run
Hotel to Boston University pool
Default 1.9 mi    
6/27/2012 Run
Hotel to Boston University pool
Default 1.9 mi    
6/26/2012 Run
Hotel to Boston University pool
Default 1.9 mi    
6/26/2012 Run
Hotel to Boston University pool
Default 1.9 mi    
6/25/2012 Run   Default 2.0 mi    
6/23/2012 Run
Around the creek
Tempo 5.3 mi 47:32 9:04
6/21/2012 Run   Easy 1.0 mi    
6/20/2012 Run   Default 2.7 mi 27:39 10:22
6/19/2012 Kayak   Default 5.8 mi 2:10:02 22:21
6/17/2012 Run   Default 2.7 mi 27:09 10:08
6/15/2012 Run   Default 2.7 mi 25:36 9:27
6/14/2012 Run   Default 2.5 mi 23:40 9:26
6/13/2012 Run   Default 2.5 mi 24:54 9:51
6/11/2012 Run   Default 1.8 mi 31:14 17:16
5/30/2012 Run   Default 1.3 mi 12:04 9:26
5/30/2012 Run   Default 1.7 mi 16:12 9:19
5/29/2012 Run   Default 5.3 mi 56:05 10:40
5/28/2012 Run   Default 5.2 mi 52:19 10:01
5/26/2012 Run   Easy 0.7 mi 7:24 10:18
5/26/2012 Run   Tempo 6.3 mi 1:00:06 9:32
5/23/2012 Run   Default 5.0 mi    
5/22/2012 Run   Default 4.9 mi 46:18 9:26
5/20/2012 Run   Easy 1.3 mi 15:28 12:11
5/20/2012 Run   Race 3.1 mi 23:26 7:31
5/17/2012 Run   Default 5.3 mi 52:59 9:58
5/15/2012 Run   Fartlek 3.6 mi 34:03 9:33
5/13/2012 Run   Default 5.0 mi 45:26 9:07
5/12/2012 Run   Default 1.0 mi 9:43 10:02
5/12/2012 Run   Default 4.2 mi 43:10 10:17
5/11/2012 Run   Default 2.3 mi 21:14 9:10
5/10/2012 Run   Default 2.6 mi 25:23 9:37
5/9/2012 Run   Tempo 7.2 mi 1:05:58 9:13
5/7/2012 Run   Default 4.5 mi 45:24 10:06
5/6/2012 Run   Default 2.8 mi 25:53 9:13