Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
4/13/2011 Bike   Default   0:02  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
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5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
5/4/2012 Run   Default   0:03  
11/6/2010 Run   Default   0:04  
11/6/2010 Run   Default   0:03  
7/24/2010 Run   Default   0:12  
7/30/2010 Run   Default   0:02  
7/27/2010 Run   Default   0:06  
6/25/2010 Run   Default   0:46 1:17:06
9/7/2013 Run   Default 0.1 mi 0:25 7:03
7/31/2013 Run   Default 0.1 mi 1:32 21:48
1/25/2012 Run   Default 0.1 mi 0:38 8:57
2/15/2014 Run   Default 0.1 mi 1:00 8:22
4/9/2014 Run   Default 0.2 mi 1:30 7:56
1/18/2014 Run   Default 0.2 mi 1:32 7:40
11/3/2013 Run   Default 0.2 mi 1:43 8:09
12/9/2013 Run   Default 0.3 mi 2:15 8:21
4/25/2015 Run   Default 0.3 mi 2:46 9:14
4/25/2015 Run   Default 0.3 mi 2:46 9:14
11/14/2013 Bike   Default 0.3 mi 1:21 4:07
2/19/2012 Run   Default 0.5 mi 4:22 8:05
6/14/2012 Run   Default 0.8 mi 2:18 2:44
8/5/2015 Run
Heron Park Run
 Default 1.0 mi 9:31 9:31
12/3/2014 Run
Heron Park Run
 Easy 1.0 mi 8:40 8:36
7/28/2015 Run   Easy 1.0 mi 9:11 9:06
2/8/2015 Run   Default 1.2 mi 10:09 8:12
3/8/2014 Run   Default 1.5 mi 11:28 7:39
6/3/2011 Run   Default 1.7 mi 12:29 7:34
10/6/2015 Run   Default 1.9 mi 15:16 8:15
9/30/2013 Bike   Default 1.9 mi 8:16 4:20
4/1/2011 Run
Cooper Creek Rails to Trails
 Hill 2.0 mi 12:00 6:00
11/7/2013 Run
James Island County Park
 Tempo 2.0 mi 14:50 7:25
4/11/2011 Run
Cooper Creek Rails to Trails
 Easy 2.0 mi 15:15 7:36
3/23/2016 Run   Default 2.0 mi 18:58 9:27
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run   Default 2.1 mi 21:36 10:06
4/26/2012 Run
Cooper Creek Run
 Easy 2.1 mi 21:36 10:06
7/4/2010 Run   Default 2.2 mi 17:02 7:37
2/11/2014 Run   Default 2.3 mi 21:13 9:14
6/4/2011 Run   Default 2.5 mi 3:48 1:33
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
4/5/2012 Run   Default 2.5 mi 24:33 9:50
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