Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/3/2023 Run
Neighborhood
 Easy 2.9 mi 29:08 10:03
10/2/2023 Run
Wheeler Dam Trails
 Easy 2.2 mi 36:34 16:52
9/30/2023 Run
Cabin
 Easy 6.3 mi 1:37:55 15:35
8/13/2023 Run   Default 1.2 mi 35:41 29:30
8/13/2023 Run   Default 3.7 mi 50:04 13:24
8/10/2023 Run   Default 3.8 mi 34:58 9:14
8/9/2023 Run   Default 5.4 mi 58:36 10:47
8/8/2023 Run   Default 3.4 mi 25:21 7:28
8/6/2023 Default_30   Default 6.8 mi 3:06:50 27:27
8/5/2023 Run   Default 9.1 mi 2:21:45 15:40
8/4/2023 Run   Default 6.1 mi 1:08:46 11:18
8/3/2023 Run   Default 4.2 mi 48:56 11:36
8/2/2023 Run   Default 7.0 mi 1:08:19 9:44
8/1/2023 Run   Default 5.4 mi 51:25 9:37
7/31/2023 Run   Default 2.2 mi 17:25 7:53
7/29/2023 Run   Default 9.4 mi 2:18:26 14:42
7/28/2023 Run   Default 2.5 mi 30:55 12:22
7/27/2023 Swim   Default 0.4 mi 15:16 35:31
7/21/2023 Run   Default 110.7 mi 45:08:01 24:28
7/19/2023 Run   Default 4.8 mi 1:37:07 20:09
7/19/2023 Run   Default 0.1 mi 1:33 17:14
7/18/2023 Run   Default 4.2 mi 1:23:49 20:04
7/17/2023 Run   Default 3.1 mi 34:46 11:11
7/16/2023 Run   Default 2.1 mi 49:23 24:06
7/16/2023 Run   Default 4.8 mi 1:03:30 13:23
7/15/2023 Run   Default 9.8 mi 3:32:34 21:42
7/13/2023 Run   Default 7.8 mi 1:30:54 11:42
7/12/2023 Run   Default 1.4 mi 36:00 25:00
7/12/2023 Run   Default 2.6 mi 29:58 11:46
7/11/2023 Run   Default 8.6 mi 1:37:38 11:20
7/11/2023 Run   Default 7.1 mi 1:06:19 9:24
7/10/2023 Run   Default 1.3 mi 17:07 13:42
7/9/2023 Run   Default 6.6 mi 1:49:55 16:44
7/8/2023 Run   Default 3.5 mi 36:24 10:34
7/8/2023 Run   Default 1.1 mi 20:08 17:50
7/6/2023 Run   Default 4.3 mi 55:08 12:50
7/5/2023 Run   Default 4.7 mi 59:27 12:35
7/4/2023 Run   Default 3.1 mi 21:42 7:00
7/4/2023 Run   Default 0.8 mi 8:41 11:26
7/3/2023 Swim   Default 0.5 mi 15:34 33:08
7/3/2023 Run   Default 1.2 mi 12:08 9:52
7/2/2023 Run   Default 12.5 mi 3:04:26 14:45
7/1/2023 Run   Default 22.7 mi 5:37:47 14:55
6/30/2023 Run   Default 9.0 mi 2:00:26 13:22
6/30/2023 Run
Blue Loop
 Hill 9.0 mi 2:00:26 13:22
6/29/2023 Run   Default 8.7 mi 1:32:02 10:39
6/28/2023 Run   Default 8.9 mi 1:54:44 12:53
6/27/2023 Run   Default 4.7 mi 54:04 11:31
6/27/2023 Run   Default 1.1 mi 9:58 9:30
6/27/2023 Run   Default 0.9 mi 8:34 9:25
6/26/2023 Run   Default 1.2 mi 30:52 25:06
6/26/2023 Run   Default 4.4 mi 1:00:07 13:40
6/25/2023 Run   Default 9.0 mi 2:09:09 14:21
6/23/2023 Run   Default 36.6 mi 9:39:21 15:49
6/23/2023 Run   Default 0.3 mi 9:04 30:14
6/23/2023 Run   Default 4.3 mi 37:13 8:43
6/22/2023 Run   Default 6.8 mi 1:12:57 10:40
6/21/2023 Run   Default 9.0 mi 1:59:13 13:15
6/20/2023 Run   Default 6.6 mi 1:00:14 9:11
6/20/2023 Run   Default 1.5 mi 37:26 24:58
6/19/2023 Run   Default 5.5 mi 59:52 10:56
6/19/2023 Run   Default 2.0 mi 50:59 25:30
6/18/2023 Run   Default 3.0 mi 20:47 6:55
6/17/2023 Run   Default 2.9 mi 23:10 7:57
6/17/2023 Run   Default 12.2 mi 2:13:26 10:55
6/16/2023 Run   Default 6.9 mi 1:08:57 10:02
6/16/2023 Run   Default 8.2 mi 1:27:25 10:38
6/15/2023 Run   Default 3.4 mi 43:42 12:56
6/14/2023 Run   Default 6.1 mi 1:10:07 11:31
6/14/2023 Run   Default 1.2 mi 30:01 25:40
6/13/2023 Run   Default 2.0 mi 57:25 28:34
6/13/2023 Run   Default 8.7 mi 1:51:57 12:53
6/11/2023 Run   Default 5.6 mi 1:07:05 12:03
6/10/2023 Run   Default 16.0 mi 3:00:30 11:17
6/9/2023 Run   Default 3.0 mi 59:46 19:56
6/9/2023 Run   Default 11.4 mi 2:03:23 10:49
6/8/2023 Run   Default 8.4 mi 1:32:59 11:05
6/7/2023 Run   Default 7.5 mi 1:38:03 13:03
6/6/2023 Run   Default 2.0 mi 54:24 27:12
6/6/2023 Run   Default 7.7 mi 1:27:35 11:27
6/5/2023 Run   Default 2.0 mi 55:18 27:39
6/5/2023 Run   Default 7.7 mi 1:43:57 13:34
6/4/2023 Run   Default 10.2 mi 2:35:35 15:17
6/3/2023 Run   Default 28.0 mi 8:03:12 17:16
6/2/2023 Run   Default 11.1 mi 2:04:14 11:14
6/1/2023 Run   Default 7.6 mi 1:38:02 12:58
5/31/2023 Run   Default 1.0 mi 26:30 25:29
5/31/2023 Run   Default 7.1 mi 1:35:45 13:26
5/29/2023 Run   Default 4.2 mi 42:04 9:56
5/28/2023 Run   Default 13.0 mi 2:18:14 10:37
5/27/2023 Default_30   Default 1.4 mi 32:17 23:24
5/27/2023 Run   Default 15.2 mi 2:34:48 10:13
5/26/2023 Run   Default 1.0 mi 28:54 28:54
5/26/2023 Run   Default 11.7 mi 2:06:25 10:50
5/25/2023 Run   Default 1.7 mi 45:01 27:17
5/25/2023 Run   Default 11.1 mi 1:37:44 8:47
5/23/2023 Run   Default 3.0 mi 1:01:56 20:39
5/22/2023 Run   Default 7.7 mi 1:43:54 13:27
5/21/2023 Run   Default 18.6 mi 3:28:32 11:14
5/16/2023 Run   Default 4.8 mi 1:08:38 14:20
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