Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▼  
4/17/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.3 mi 56:00 24:54
9/23/2012 Ellipto   Easy 2.5 mi 1:00:00 24:00
9/22/2012 Ellipto   Easy 3.0 mi 1:10:00 23:20
4/24/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.6 mi 1:00:00 23:05
5/11/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 3.1 mi 1:10:00 22:58
5/2/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 3.1 mi 1:10:00 22:35
5/6/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 3.6 mi 1:20:00 22:14
5/1/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 3.2 mi 1:10:00 22:14
4/30/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 3.2 mi 1:10:00 22:14
4/28/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.7 mi 1:00:00 22:14
4/27/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.7 mi 1:00:00 22:14
4/25/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.7 mi 1:00:00 22:14
4/20/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.7 mi 1:00:00 22:14
5/4/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 3.2 mi 1:10:00 21:53
4/23/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.8 mi 1:00:00 21:35
4/21/2012 Ellipto
Stationary
 Easy 2.1 mi 45:00 21:26
9/11/2012 Run   Easy 1.5 mi 14:00 9:20
9/1/2012 Run   Easy 1.0 mi 8:45 8:45
7/17/2012 Run   Easy 3.5 mi 30:00 8:35
6/26/2012 Run   Easy 7.3 mi 1:00:00 8:17
8/30/2012 Run   Easy 8.0 mi 1:05:00 8:08
3/2/2014 Run   Easy 1.9 mi 15:00 8:07
10/11/2014 Run   Easy 1.0 mi 8:00 8:00
5/25/2014 Run   Easy 4.3 mi 34:00 8:00
5/22/2013 Run   Easy 7.0 mi 56:00 8:00
3/28/2013 Run   Easy 6.3 mi 50:00 8:00
3/24/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:00 8:00
2/26/2013 Run   Easy 6.0 mi 48:00 8:00
2/25/2013 Run   Easy 6.0 mi 48:00 8:00
1/31/2013 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00
12/28/2012 Run   Easy 0.5 mi 4:00 8:00
10/24/2012 Run   Easy 2.5 mi 20:00 8:00
10/24/2012 Run   Easy 2.5 mi 20:00 8:00
9/14/2012 Run   Easy 8.0 mi 1:04:00 8:00
9/13/2012 Run   Easy 8.0 mi 1:04:00 8:00
9/12/2012 Run   Easy 7.5 mi 1:00:00 8:00
9/11/2012 Run   Easy 2.5 mi 20:00 8:00
8/31/2012 Run   Easy 7.5 mi 1:00:00 8:00
8/27/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:00 8:00
7/31/2012 Run   Easy 3.5 mi 28:00 8:00
7/31/2012 Run   Easy 2.5 mi 20:00 8:00
7/30/2012 Run   Easy 8.0 mi 1:04:00 8:00
7/29/2012 Run   Easy 7.0 mi 56:00 8:00
7/17/2012 Run   Easy 2.5 mi 20:00 8:00
6/27/2012 Run   Easy 3.8 mi 30:00 8:00
6/2/2012 Run   Easy 3.8 mi 30:00 8:00
5/29/2012 Run   Easy 2.5 mi 20:00 8:00
5/5/2012 Run
Treadmill
 Easy 1.5 mi 12:00 8:00
4/21/2012 Run
Treadmill
 Easy 1.9 mi 15:00 7:59
5/31/2012 Run   Easy 3.2 mi 25:00 7:57
1/30/2013 Run   Easy 5.0 mi 39:30 7:54
3/1/2014 Run   Easy 1.9 mi 15:00 7:54
6/3/2012 Run   Easy 3.8 mi 30:00 7:54
5/26/2012 Run   Easy 1.9 mi 15:00 7:54
9/15/2012 Run   Easy 8.0 mi 1:03:00 7:53
6/1/2012 Run   Easy 2.6 mi 20:00 7:51
7/22/2012 Run   Easy 8.0 mi 1:02:30 7:49
2/17/2013 Run   Easy 10.0 mi 1:18:00 7:48
9/4/2012 Run   Easy 7.0 mi 54:30 7:48
12/3/2012 Run   Easy 9.0 mi 1:10:00 7:47
9/21/2012 Run   Easy 9.0 mi 1:10:00 7:47
9/20/2012 Run   Easy 9.0 mi 1:10:00 7:47
8/7/2012 Run   Easy 9.0 mi 1:10:00 7:47
8/4/2012 Run   Easy 9.0 mi 1:10:00 7:47
6/9/2012 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
6/8/2012 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
6/7/2012 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
6/6/2012 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
6/5/2012 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
5/12/2013 Run   Easy 4.0 mi 31:00 7:45
9/10/2012 Run   Easy 7.0 mi 54:00 7:43
9/8/2012 Run   Easy 7.0 mi 54:00 7:43
8/15/2012 Run   Easy 10.0 mi 1:17:00 7:42
2/6/2015 Run   Easy 3.3 mi 25:00 7:42
5/23/2013 Run   Easy 6.5 mi 50:00 7:42
5/13/2013 Run   Easy 6.5 mi 50:00 7:42
7/5/2012 Run   Easy 6.5 mi 50:00 7:42
6/29/2012 Run   Easy 6.5 mi 50:00 7:42
6/17/2012 Run   Easy 5.2 mi 40:00 7:42
6/16/2012 Run   Easy 5.2 mi 40:00 7:42
3/18/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:45 7:42
7/4/2012 Run   Easy 6.3 mi 48:00 7:41
5/7/2013 Run   Easy 10.0 mi 1:16:40 7:40
4/8/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:09:00 7:40
6/30/2012 Run   Easy 6.0 mi 46:00 7:40
3/31/2013 Run   Easy 5.0 mi 38:15 7:39
2/28/2014 Run   Easy 1.7 mi 13:00 7:39
8/8/2012 Run   Easy 8.5 mi 1:05:00 7:39
4/5/2014 Run   Easy 3.9 mi 30:00 7:39
6/13/2012 Run   Easy 5.3 mi 40:00 7:38
6/12/2012 Run   Easy 5.3 mi 40:00 7:38
12/31/2012 Run   Easy 10.3 mi 1:18:00 7:37
6/20/2012 Run   Easy 5.0 mi 38:00 7:36
6/15/2012 Run   Easy 5.0 mi 38:00 7:36
8/3/2012 Run   Easy 9.5 mi 1:12:00 7:35
4/18/2013 Run   Easy 7.0 mi 53:00 7:35
9/7/2012 Run   Easy 7.0 mi 53:00 7:35
9/5/2012 Run   Easy 7.0 mi 53:00 7:35
7/18/2012 Run   Easy 7.0 mi 53:00 7:35
4/30/2013 Run   Easy 9.3 mi 1:10:00 7:35
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