Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration ▲ |
Pace |
|
6/22/2010 |
Swim |
Groov |
Mixed |
1.0 km |
|
|
|
8/2/2010 |
Swim |
|
Mixed |
1.0 km |
|
|
|
2/3/2011 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
0:40 |
0:03 |
|
7/1/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
0:45 |
0:03 |
|
7/1/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
0:45 |
0:03 |
|
12/16/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
0:45 |
0:03 |
|
1/27/2011 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
0:45 |
0:03 |
|
1/6/2011 |
Run |
Rhein Süd-, Zoo- Südbrücke |
Easy |
10.4 km |
0:58 |
0:06 |
|
8/2/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Hohenzollern- Südbrücke |
Easy |
5.0 km |
24:00 |
4:48 |
|
4/22/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Rodenkirchener- Südbrücke |
Easy |
5.0 km |
28:00 |
5:36 |
|
5/31/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Rodenkirchener- Südbrücke |
Easy |
5.0 km |
28:00 |
5:36 |
|
3/22/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Hohenzollern- Südbrücke |
Easy |
5.0 km |
30:00 |
6:00 |
|
3/25/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Hohenzollern- Südbrücke |
Easy |
5.0 km |
30:00 |
6:00 |
|
5/13/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Rodenkirchener- Südbrücke |
Easy |
5.4 km |
30:00 |
5:35 |
|
4/29/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Rodenkirchener- Südbrücke |
Easy |
5.4 km |
30:44 |
5:43 |
|
5/17/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Rodenkirchener- Südbrücke |
Easy |
5.4 km |
30:58 |
5:46 |
|
6/10/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Rodenkirchener- Südbrücke |
Easy |
5.4 km |
31:54 |
5:56 |
|
5/20/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Rodenkirchener- Südbrücke |
Easy |
5.7 km |
32:06 |
5:36 |
|
6/22/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
12.9 km |
32:35 |
2:32 |
|
6/29/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Hohenzollern- Südbrücke |
Easy |
6.0 km |
32:37 |
5:27 |
|
7/15/2010 |
Run |
Rhein Süd-, Hohenzollern- Südbrücke |
Easy |
6.0 km |
32:44 |
5:27 |
|
6/18/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
33:29 |
2:08 |
|
5/26/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
33:57 |
2:10 |
|
6/7/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
34:00 |
2:10 |
|
6/9/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
34:00 |
2:27 |
|
6/24/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
34:00 |
2:12 |
|
6/16/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
12.7 km |
34:30 |
2:43 |
|
5/12/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
34:55 |
2:31 |
|
5/17/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
36:58 |
2:21 |
|
5/18/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
37:03 |
2:40 |
|
7/5/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
14.7 km |
37:44 |
2:35 |
|
5/5/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
38:00 |
2:25 |
|
6/1/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
38:31 |
2:27 |
|
6/2/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
38:41 |
2:47 |
|
4/27/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
38:44 |
2:28 |
|
5/19/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
39:58 |
2:33 |
|
3/25/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.0 km |
40:00 |
2:40 |
|
3/25/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
17.0 km |
40:00 |
2:22 |
|
4/27/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
4/28/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
5/4/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
5/4/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
5/18/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
5/19/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
6/7/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
6/8/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
6/22/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
6/23/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
6/23/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
6/24/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
6/25/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
6/25/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
6/28/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:00 |
2:53 |
|
6/29/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
6/29/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
6/30/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/5/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/5/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/6/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/7/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/7/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/8/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/8/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/9/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/12/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/12/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/14/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/14/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/16/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/16/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/19/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/19/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/21/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/21/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/22/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/22/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/22/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/23/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/26/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/26/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/27/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/27/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/27/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/29/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/29/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
7/30/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
7/30/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
8/2/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
8/2/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
8/2/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
8/3/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
8/3/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
8/4/2010 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
8/4/2010 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
2/3/2011 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
2/7/2011 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
2/7/2011 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
2/9/2011 |
Bike |
Arbeit - Zuhause |
Easy |
15.8 km |
40:00 |
2:33 |
|
2/9/2011 |
Bike |
Zuhause - Arbeit |
Easy |
15.5 km |
40:00 |
2:35 |
|
5/5/2010 |
Bike |
Siegburger Straße - Arbeit |
Easy |
13.9 km |
40:06 |
2:54 |
|