Workouts

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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   11/10/2007 Run   Default   0:07   11/11/2007 Run   Default   0:21 17:10 11/11/2007 Run   Default   0:23 19:04 11/11/2007 Run   Default 3.5 mi 1:08:33 19:49 11/11/2007 Run   Default 10.6 mi 1:22:35 7:50 11/13/2007 Run   Default   7:00   11/13/2007 Run   Default 2.5 mi 1:08:35 27:40 11/13/2007 Run   Default 1.2 mi 22:10 18:11 11/14/2007 Run   Default 4.8 mi 2:03:54 25:52 11/15/2007 Run   Default 8.0 mi 1:01:02 7:38 11/15/2007 Run   Default 0.4 mi 12:26 28:16 11/18/2007 Run   Default 9.0 mi 1:08:19 7:38 11/21/2007 Run   Default 8.6 mi 2:19:12 16:13 11/22/2007 Run   Default   0:43   11/22/2007 Run   Default 2.7 mi 25:18 9:18 11/23/2007 Run   Default 4.2 mi 30:41 7:24 11/29/2007 Run   Default 8.6 mi 1:06:35 7:47 12/1/2007 Run   Default 10.6 mi 1:20:07 7:35 12/8/2007 Run   Default 9.2 mi 1:20:51 8:49 1/3/2008 Elliptical   Default       2/2/2008 Run   Default 5.0 mi 41:18 8:15 2/9/2008 Run   Default 5.6 mi 42:01 7:35 3/9/2008 Run   Default 5.8 mi 43:18 7:30 3/15/2008 Run   Default 11.1 mi 1:24:09 7:36 3/22/2008 Run   Default 12.0 mi 1:31:28 7:37 3/24/2008 Run   Default 4.0 mi 34:28 8:36 3/27/2008 Run   Default 8.4 mi 1:02:50 7:31 3/29/2008 Run   Default 15.5 mi 1:55:49 7:28 3/31/2008 Run   Default 4.3 mi 35:39 8:24 4/1/2008 Run   Default 9.1 mi 1:08:01 7:30 4/5/2008 Run   Default 15.6 mi 1:57:20 7:32 4/8/2008 Run   Default 9.1 mi 1:06:50 7:23 4/10/2008 Run   Default 4.0 mi 33:38 8:21 4/12/2008 Run   Default 16.5 mi 2:01:05 7:21 4/15/2008 Run   Default 9.3 mi 1:08:12 7:22 4/18/2008 Run   Default 8.0 mi 59:31 7:25 4/22/2008 Run   Default 9.3 mi 1:09:53 7:33 4/25/2008 Run   Default 4.0 mi 32:29 8:08 4/26/2008 Run   Default 16.5 mi 1:59:51 7:15 4/29/2008 Run   Default 5.2 mi 40:04 7:43 4/29/2008 Run   Default 3.3 mi 23:26 7:13 5/3/2008 Run   Default 20.5 mi 2:31:01 7:22 5/10/2008 Run   Default 16.7 mi 2:01:46 7:18 5/13/2008 Run   Default 9.1 mi 1:07:44 7:29 5/17/2008 Run   Default 12.9 mi 1:36:09 7:28 5/20/2008 Run   Default 9.0 mi 1:06:33 7:24 5/20/2008 Run   Default   0:03   5/22/2008 Run   Default 9.6 mi 1:09:13 7:13 5/23/2008 Run   Default 3.8 mi 34:32 9:00 5/24/2008 Run   Default 6.0 mi 45:15 7:37 5/31/2008 Elliptical   Default   30:00   6/5/2008 Run   Default 11.6 mi 1:50:25 9:34 6/6/2008 Run   Default 3.7 mi 30:17 8:16 6/14/2008 Run   Default 10.0 mi 1:13:51 7:22 6/17/2008 Run   Default 9.5 mi 1:10:50 7:26 6/21/2008 Run   Default 20.0 mi 2:32:15 7:37 6/26/2008 Run   Default 9.2 mi 1:06:05 7:12 6/27/2008 Run   Default 14.3 mi 1:48:32 7:35 7/1/2008 Run   Default 9.3 mi 1:08:20 7:23 7/4/2008 Run   Default 15.7 mi 1:54:32 7:19 7/12/2008 Run   Default 20.4 mi 2:34:14 7:33 7/15/2008 Run   Default 9.1 mi 1:09:50 7:44 7/22/2008 Run   Default 9.2 mi 1:08:04 7:23 7/26/2008 Run   Default 11.1 mi 1:21:24 7:20 8/2/2008 Run   Default 15.0 mi 1:53:49 7:36 8/5/2008 Run   Default 10.3 mi 1:14:42 7:17 8/7/2008 Run   Default 10.3 mi 1:14:05 7:12 8/12/2008 Run   Default 3.2 mi 24:10 7:30 8/17/2008 Elliptical   Default   30:00   9/6/2008 Run   Default 10.0 mi 1:18:17 7:50 9/27/2008 Run   Default 22.3 mi 2:50:04 7:39 10/1/2008 Elliptical   Default   30:00   10/3/2008 Elliptical   Default   1:30:00   10/4/2008 Elliptical   Default   1:00:00   10/4/2008 Elliptical   Default   1:00:00   10/5/2008 Elliptical   Default   1:00:00   10/6/2008 Elliptical   Default   1:00:00   10/7/2008 Elliptical   Default   1:00:00   10/8/2008 Elliptical   Default   1:00:00   10/9/2008 Run   Default   0:27   10/9/2008 Run   Default 4.3 mi 32:21 7:37 10/12/2008 Run   Default 26.5 mi 4:07:37 9:21 11/6/2008 Elliptical   Default   1:30:00   11/11/2008 Elliptical   Default   1:00:00   11/12/2008 Run   Default 4.4 mi 1:01:37 14:01 11/18/2008 Run   Default 4.4 mi 1:01:22 13:50 11/20/2008 Run   Default 4.6 mi 1:01:51 13:32 11/22/2008 Run   Default 3.1 mi 27:39 8:51 11/26/2008 Run   Default 5.2 mi 1:07:10 12:55 11/29/2008 Run   Default 4.0 mi 38:14 9:31 12/2/2008 Run   Default 5.3 mi 1:10:46 13:25 12/2/2008 Bike   Easy 18.0 mi 1:24:00 4:40 12/4/2008 Run   Default 5.7 mi 1:10:47 12:23 12/6/2008 Run   Default 3.3 mi 31:14 9:25 12/9/2008 Run   Default 5.6 mi 1:11:01 12:40 12/12/2008 Run   Default 5.5 mi 1:07:24 12:16 12/14/2008 Run   Default 3.1 mi 27:06 8:52 12/18/2008 Run   Default 8.2 mi 3:44:00 27:12 1/3/2009 Elliptical   Default   1:00:00   1/4/2009 Elliptical   Default   1:00:00