Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
9/20/2022 Bike   Default 2.9 mi 14:42 5:05
9/20/2022 Run   Default 4.9 mi 40:46 8:22
9/19/2022 Run   Default 7.0 mi 1:03:14 9:03
9/17/2022 Run   Default 6.0 mi 50:11 8:22
9/14/2022 Run   Default 6.0 mi 49:05 8:11
9/13/2022 Run   Default 11.4 mi 1:20:59 7:06
9/12/2022 Run   Default 7.2 mi 58:14 8:06
9/11/2022 Run   Default 8.0 mi 1:06:41 8:20
9/10/2022 Run   Default 10.0 mi 1:17:26 7:45
9/8/2022 Run   Default 9.0 mi 1:13:33 8:10
9/7/2022 Run   Default 7.4 mi 59:29 8:06
9/6/2022 Run   Default 8.0 mi 1:06:32 8:19
9/4/2022 Run   Default 12.0 mi 1:39:06 8:16
9/3/2022 Run   Default 12.5 mi 1:33:11 7:28
9/2/2022 Run   Default 5.5 mi 46:07 8:24
9/1/2022 Run   Default 8.0 mi 1:07:05 8:23
8/31/2022 Run   Default 6.5 mi 55:48 8:36
8/30/2022 Run   Default 7.0 mi 58:27 8:21
8/28/2022 Run   Default 17.6 mi 3:13:45 11:03
8/26/2022 Run   Default 8.0 mi 1:05:40 8:12
8/25/2022 Run   Default 7.1 mi 1:01:31 8:43
8/24/2022 Run   Default 6.0 mi 51:04 8:30
8/23/2022 Run   Default 12.0 mi 1:39:41 8:19
8/22/2022 Run   Default 7.1 mi 1:00:17 8:27
8/21/2022 Run   Default 8.3 mi 1:16:35 9:11
8/20/2022 Run   Default 10.0 mi 1:23:39 8:22
8/17/2022 Run   Default 8.0 mi 1:07:22 8:25
8/16/2022 Run   Default 5.5 mi 47:03 8:33
8/15/2022 Run   Default 8.0 mi 1:08:29 8:33
8/13/2022 Run   Easy 1.0 mi 8:00 8:00
8/13/2022 Run   Race 13.1 mi 1:25:36 6:33
8/11/2022 Run   Default 6.0 mi 49:22 8:14
8/10/2022 Run   Default 5.0 mi 40:46 8:10
8/9/2022 Run   Default 7.0 mi 58:10 8:18
8/7/2022 Run   Default 8.0 mi 1:06:50 8:25
8/6/2022 Run   Default 6.0 mi 50:28 8:25
8/5/2022 Run   Default 5.0 mi 41:42 8:21
8/4/2022 Run   Default 12.6 mi 1:37:15 7:44
8/2/2022 Run   Default 10.0 mi 1:26:54 8:41
8/1/2022 Run   Default 8.0 mi 1:09:41 8:43
7/31/2022 Run   Default 4.0 mi 46:11 11:32
7/29/2022 Run   Default 9.2 mi 1:23:41 9:04
7/28/2022 Run   Default 6.0 mi 52:25 8:45
7/27/2022 Run   Default 12.0 mi 1:28:54 7:24
7/26/2022 Run   Default 6.0 mi 51:51 8:38
7/25/2022 Run   Default 7.0 mi 58:32 8:21
7/24/2022 Run   Default 13.0 mi 2:02:44 9:27
7/23/2022 Run   Default 6.1 mi 53:50 8:48
7/20/2022 Run   Default 6.0 mi 55:59 9:23
7/19/2022 Run   Default 7.0 mi 1:00:52 8:42
7/18/2022 Run   Default 7.0 mi 1:03:29 9:05
7/16/2022 Run   Default 13.3 mi 2:06:32 9:30
7/15/2022 Run   Default 5.4 mi 47:51 8:54
7/14/2022 Run   Default 9.7 mi 1:10:25 7:14
7/12/2022 Run   Default 7.0 mi 1:00:05 8:38
7/11/2022 Run   Default 6.0 mi 46:31 7:45
7/9/2022 Run   Default 9.5 mi 1:13:39 7:45
7/8/2022 Run   Default 6.0 mi 46:56 7:49
7/7/2022 Run   Default 8.0 mi 59:05 7:23
7/5/2022 Run   Default 6.0 mi 50:39 8:27
7/4/2022 Run   Default 8.0 mi 1:03:47 7:59
7/2/2022 Run   Default 5.0 mi 29:38 5:55
6/30/2022 Run   Default 6.5 mi 58:09 8:57
6/29/2022 Run   Default 7.0 mi 57:02 8:09
6/28/2022 Run   Default 10.4 mi 1:19:13 7:40
6/26/2022 Run   Default 7.1 mi 1:00:41 8:31
6/25/2022 Run   Default 15.0 mi 1:54:53 7:40
6/23/2022 Run   Default 7.1 mi 1:02:29 8:46
6/22/2022 Run   Default 10.1 mi 1:14:42 7:26
6/21/2022 Run   Default 7.0 mi 55:49 7:58
6/19/2022 Run   Default 12.2 mi 1:44:09 8:32
6/17/2022 Run   Default 5.3 mi 46:37 8:53
6/16/2022 Run   Default 6.0 mi 45:24 7:37
6/14/2022 Bike   Default   1:04:36  
6/13/2022 Run   Default 7.0 mi 1:00:12 8:34
6/12/2022 Run   Default 6.1 mi 53:51 8:50
5/27/2022 Run   Default 5.5 mi 55:37 10:04
5/25/2022 Bike   Default   1:02:50  
5/24/2022 Run   Default 7.6 mi 1:05:46 8:39
5/22/2022 Run   Default 5.0 mi 44:51 9:01
5/21/2022 Bike   Default   49:24  
5/20/2022 Run   Default 7.0 mi 56:40 8:06
5/18/2022 Bike   Default   1:00:01  
5/17/2022 Run   Default 8.0 mi 1:03:07 7:54
5/16/2022 Run   Default 7.0 mi 56:14 8:02
5/14/2022 Run   Default 6.0 mi 53:02 8:51
5/13/2022 Run   Default 7.0 mi 56:55 8:08
5/11/2022 Run   Default 5.3 mi 44:05 8:19
5/10/2022 Bike   Default   50:25  
5/8/2022 Run   Default 6.0 mi 52:06 8:42
5/5/2022 Run   Default 6.0 mi 48:56 8:09
5/4/2022 Run   Default 5.0 mi 41:35 8:18
5/3/2022 Run   Default 7.3 mi 57:51 7:53
5/1/2022 Run   Default 6.0 mi 53:40 8:54
4/30/2022 Bike   Default   48:25  
4/29/2022 Run   Default 5.5 mi 47:44 8:38
4/28/2022 Run   Default 6.0 mi 48:34 8:05
4/20/2022 Run   Default 5.0 mi 41:53 8:22
4/19/2022 Run   Default 8.0 mi 1:00:56 7:37
4/18/2022 Run   Default 7.0 mi 1:01:58 8:52