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Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
4/2/2018 Run   Easy 1.1 mi 8:13 7:29
7/20/2022 Run   Default 1.1 mi 8:11 7:27
8/25/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
9/1/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
9/8/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
9/12/2014 Run   Easy 1.2 mi 8:46 7:19
9/15/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
9/22/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
10/6/2014 Run   Easy 1.2 mi 8:30 7:05
10/13/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
10/22/2014 Run   Hill 1.2 mi 7:09 5:58
10/27/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:15 7:43
11/3/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
11/10/2014 Run   Easy 1.2 mi 9:00 7:30
4/20/2015 Run   Easy 1.2 mi 8:00 6:40
4/22/2015 Run   Easy 1.2 mi 8:00 6:40
7/6/2015 Run   Easy 1.2 mi 7:41 6:25
11/30/2015 Run   Easy 1.2 mi 9:28 7:54
4/4/2016 Run   Easy 1.2 mi 8:00 6:40
4/18/2016 Run   Easy 1.2 mi 8:00 6:40
4/25/2016 Run   Easy 1.2 mi 8:30 7:05
5/2/2016 Run   Easy 1.2 mi    
2/7/2018 Run   Easy 1.2 mi 8:00 6:40
4/15/2022 Run   Default 1.2 mi 10:30 8:33
6/27/2014 Run   Race 2.0 km 6:45 5:26
7/30/2014 Run   Race 2.0 km 6:24 5:09
9/9/2015 Run   Easy 1.3 mi    
11/1/2014 Run   Easy 1.3 mi 9:05 7:00
11/14/2014 Run   Easy 1.3 mi 9:15 7:07
1/14/2015 Run   Easy 1.3 mi 9:00 6:56
9/11/2015 Run   Easy 1.3 mi    
10/2/2015 Run   Easy 1.3 mi    
11/9/2015 Run   Easy 1.3 mi    
11/7/2016 Run   Easy 1.3 mi    
1/28/2015 Run   Easy 1.4 mi 10:00 7:09
5/6/2015 Run   Easy 1.4 mi 9:39 6:54
5/13/2015 Run   Easy 1.4 mi 9:21 6:41
4/2/2016 Run   Easy 1.4 mi 9:07 6:31
4/9/2016 Run   Easy 1.4 mi    
11/24/2017 Run   Easy 1.4 mi 9:35 6:51
7/22/2018 Run   Easy 1.4 mi 11:00 7:52
7/30/2014 Run   Easy 1.5 mi 10:30 7:00
8/27/2014 Run   Easy 1.5 mi 11:30 7:40
8/29/2014 Run   Easy 1.5 mi 10:05 6:44
9/27/2014 Run   Easy 1.5 mi 10:00 6:40
10/8/2014 Run   Hill 1.5 mi 8:47 5:52
11/10/2014 Run   Interval 1.5 mi 6:50 4:34
12/8/2014 Run   Easy 1.5 mi 10:15 6:50
1/21/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:45 7:10
1/26/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:47 7:12
2/2/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:45 7:10
2/18/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:45 7:10
3/27/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:41 7:08
3/28/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:00 6:40
4/8/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:20 6:54
4/13/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:30 7:00
4/15/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:20 6:54
10/31/2015 Run   Easy 1.5 mi 10:14 6:50
11/6/2015 Run   Tempo 1.5 mi 7:10 4:47
11/9/2015 Run   Interval 1.5 mi 6:39 4:26
11/14/2015 Run   Easy 1.5 mi    
11/21/2015 Run   Easy 1.5 mi    
2/17/2016 Run   Interval 1.5 mi    
3/2/2016 Run   Interval 1.5 mi    
3/7/2016 Run   Easy 1.5 mi    
3/9/2016 Run   Easy 1.5 mi 10:00 6:40
4/16/2016 Run   Easy 1.5 mi    
4/23/2016 Run   Easy 1.5 mi    
5/6/2016 Run   Easy 1.5 mi    
5/11/2016 Run   Interval 1.5 mi    
5/13/2016 Run   Easy 1.5 mi    
5/16/2016 Run   Interval 1.5 mi    
5/26/2016 Run   Easy 1.5 mi    
6/5/2016 Run   Easy 1.5 mi    
7/28/2016 Run   Easy 1.5 mi 10:30 7:00
8/5/2016 Run   Nick Hird 1.5 mi 6:36 4:24
8/30/2016 Run   Nick Hird 1.5 mi    
10/1/2016 Run   Easy 1.5 mi    
10/7/2016 Run   Tempo 1.5 mi 7:04 4:43
10/15/2016 Run   Easy 1.5 mi    
10/29/2016 Run   Easy 1.5 mi    
11/4/2016 Run   Tempo 1.5 mi 6:54 4:36
11/12/2016 Run   Easy 1.5 mi    
11/19/2016 Run   Easy 1.5 mi    
1/2/2017 Run   Easy 1.5 mi    
1/23/2017 Run   Easy 1.5 mi    
1/30/2017 Run   Easy 1.5 mi    
2/6/2017 Run   Easy 1.5 mi    
2/13/2017 Run   Easy 1.5 mi    
2/20/2017 Run   Easy 1.5 mi    
5/10/2017 Run   Interval 1.5 mi 7:14 4:50
9/8/2017 Run   Easy 1.5 mi 10:45 7:10
10/14/2017 Run   Easy 1.5 mi 10:33 7:02
10/28/2017 Run   Easy 1.5 mi 9:57 6:38
11/3/2017 Run   Tempo 1.5 mi 6:51 4:34
11/18/2017 Run   Easy 1.5 mi 10:26 6:58
3/2/2018 Run   Race 1.5 mi 6:37 4:25
5/2/2018 Run   Easy 1.5 mi 10:57 7:18
5/9/2018 Run   Easy 1.5 mi 11:30 7:40
5/21/2018 Run   Interval 1.5 mi 6:52 4:35
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