Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
3/18/2009 Spinning   Default   25:00  
3/19/2009 Spinning   Default   40:00  
3/20/2009 Spinning   Default   25:00  
3/24/2009 Spinning   Default   40:00  
3/26/2009 Spinning   Default   40:00  
3/30/2009 Bike   Easy   50:00  
4/2/2009 Spinning   Default   40:00  
4/3/2009 Spinning   Default   22:00  
4/9/2009 Spinning   Default   40:00  
5/5/2009 Spinning   Default   35:00  
5/11/2009 Spinning   Default   20:00  
5/18/2009 Spinning   Default   25:00  
5/20/2009 Spinning       30:00  
6/9/2009 Spinning   Default   45:00  
6/11/2009 Spinning   Default   45:00  
6/18/2009 Spinning   Default   45:00  
6/23/2009 Spinning   Default   40:00  
6/24/2009 Spinning   Default   30:00  
6/25/2009 Spinning   Default   50:00  
6/26/2009 Bike   Easy   45:00  
6/29/2009 Bike   Easy   10:00  
7/21/2009 Spinning   Default   40:00  
7/24/2009 Elliptical   Default   45:00  
7/30/2009 Spinning   Default   1:00:00  
8/4/2009 Spinning   Default   45:00  
8/6/2009 Spinning   Default   45:00  
8/13/2009 Spinning   Default   35:00  
8/25/2009 Spinning   Default   45:00  
8/27/2009 Spinning   Default   45:00  
9/3/2009 Spinning   Default   35:00  
9/10/2009 Spinning   Default   40:00  
9/17/2009 Spinning   Default   40:00  
9/24/2009 Spinning   Default   45:00  
9/29/2009 Spinning   Default   45:00  
10/1/2009 Spinning   Default   45:00  
10/6/2009 Spinning   Default   45:00  
10/8/2009 Spinning   Default   45:00  
10/13/2009 Spinning   Default   45:00  
10/15/2009 Spinning   Default   35:00  
10/20/2009 Spinning   Default   45:00  
10/22/2009 Spinning   Default   40:00  
10/29/2009 Spinning   Default   45:00  
11/4/2009 Spinning   Default   35:00  
11/5/2009 Spinning   Default   35:00  
11/10/2009 Spinning   Default   1:20:00  
11/17/2009 Spinning   Default   45:00  
11/18/2009 Spinning   Default   30:00  
11/19/2009 Spinning   Default   45:00  
11/24/2009 Spinning   Default   40:00  
12/1/2009 Spinning   Default   45:00  
12/3/2009 Spinning   Default   35:00  
12/6/2009 Spinning   Default   1:30:00  
12/8/2009 Spinning   Default   35:00  
12/8/2009 Bike   Easy   40:00  
12/10/2009 Spinning   Default   40:00  
12/11/2009 Bike   Easy   1:00:00  
12/15/2009 Spinning   Default   40:00  
12/17/2009 Spinning   Default   40:00  
12/18/2009 Elliptical   Default   15:00  
12/22/2009 Spinning   Default   30:00  
1/5/2010 Spinning   Default   40:00  
1/7/2010 Spinning   Default   40:00  
1/21/2010 Spinning   Default   40:00  
1/26/2010 Spinning   Default   45:00  
2/18/2010 Spinning   Default   40:00  
2/23/2010 Spinning   Default   40:00  
2/25/2010 Spinning   Default   45:00  
3/11/2010 Spinning   Default   40:00  
3/15/2010 Spinning   Default   20:00  
4/6/2010 Spinning   Default   45:00  
4/7/2010 Spinning   Default   30:00  
4/23/2010 Bike   Easy   1:00:00  
4/26/2010 Spinning   Default   1:30:00  
5/6/2010 Spinning   Default   1:00:00  
5/11/2010 Spinning   Default   45:00  
5/18/2010 Spinning   Default   1:00:00  
5/20/2010 Spinning   Default   45:00  
5/24/2010 Spinning
road run
 Default   51:00  
5/25/2010 Spinning
road run
 Default   35:00  
5/28/2010 Spinning
road run
 Default   55:00  
6/1/2010 Spinning
road run
 Default   40:00  
6/4/2010 Spinning
road run
 Default   30:00  
6/8/2010 Spinning
road run
 Default   40:00  
6/10/2010 Spinning
road run
 Default   50:00  
6/14/2010 Spinning
road run
 Default   40:00  
6/23/2010 Spinning
road run
 Default   45:00  
6/29/2010 Spinning
road run
 Default   35:00  
7/1/2010 Spinning
road run
 Default   45:00  
7/29/2010 Spinning   Default   45:00  
8/2/2010 Spinning   Default   1:00:00  
8/12/2010 Spinning   Default   45:00  
8/17/2010 Spinning   Default   45:00  
8/19/2010 Spinning   Default   45:00  
8/31/2010 Bike   Easy   50:00  
8/31/2010 Spinning   Default   45:00  
9/1/2010 Spinning   Default   1:00:00  
9/3/2010 Spinning   Default   1:00:00  
9/7/2010 Spinning   Default   45:00  
9/8/2010 Spinning   Default   40:00  
9/9/2010 Spinning   Default   35:00  
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help