Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
4/26/2010 Weights          
5/1/2010 Weights          
5/4/2010 Weights          
5/8/2010 Weights          
5/21/2010 Weights          
5/22/2010 Weights          
5/31/2010 Weights          
6/9/2010 Weights          
6/12/2010 Weights          
6/14/2010 Weights          
6/17/2010 Weights          
9/24/2010 Weights          
8/25/2020 Weights          
9/24/2020 Weights          
10/16/2020 Weights          
10/24/2020 Weights          
12/1/2020 Weights          
12/26/2020 Weights          
3/30/2021 Weights          
6/22/2021 Weights          
7/3/2021 Weights          
9/12/2021 Weights          
12/9/2021 Weights          
2/8/2022 Weights          
2/11/2022 Weights          
1/25/2007 Run
Random Route
 Easy      
1/5/2013 Run   Long 12.0 mi    
5/15/2013 Bike   Easy 16.0 mi    
6/25/2013 Run   Easy 4.0 mi    
7/23/2013 Run   Easy 4.0 mi    
7/25/2013 Run   Easy 4.0 mi    
7/27/2013 Run   Long 10.0 mi    
7/30/2013 Run   Easy 4.0 mi    
8/1/2013 Run   Easy 4.6 mi    
8/3/2013 Run   Long 17.0 mi    
8/6/2013 Run   Easy 3.0 mi    
8/8/2013 Run   Easy 4.6 mi    
8/10/2013 Run   Easy 6.0 mi    
8/13/2013 Run   Easy 3.0 mi    
8/14/2013 Bike   Easy 15.0 mi    
8/17/2013 Bike   Long 100.0 mi    
8/20/2013 Run   Easy 3.0 mi    
8/28/2013 Run   Easy 4.0 mi    
8/31/2013 Run   Easy 8.0 mi    
9/1/2013 Run   Easy 3.7 mi    
9/2/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/4/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/6/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/8/2013 Run   Long 20.0 mi    
9/10/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/12/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/15/2013 Run   Easy 8.0 mi    
9/17/2013 Run   Easy 4.0 mi    
9/30/2013 Run   Easy 3.0 mi    
10/2/2013 Run   Easy 3.0 mi    
10/4/2013 Run   Easy 3.0 mi    
10/6/2013 Run   Easy 5.0 mi    
10/8/2013 Run   Easy 3.0 mi    
10/10/2013 Run   Easy 5.0 mi    
10/12/2013 Run   Easy 5.0 mi    
10/15/2013 Run   Easy 5.0 mi    
10/17/2013 Run   Easy 3.0 mi    
10/19/2013 Run   Easy 8.0 mi    
10/22/2013 Run   Easy 3.0 mi    
10/24/2013 Run   Easy 5.0 mi    
10/26/2013 Run   Easy 6.0 mi    
10/29/2013 Run   Easy 3.0 mi    
10/31/2013 Run   Easy 5.0 mi    
11/2/2013 Run   Easy 8.0 mi    
11/6/2013 Run   Easy 6.0 mi    
11/9/2013 Run   Easy 10.0 mi    
11/13/2013 Run   Easy 5.0 mi    
11/16/2013 Run   Easy 4.0 mi    
11/19/2013 Run   Easy 3.0 mi    
11/21/2013 Run   Easy 5.0 mi    
11/23/2013 Run   Easy 3.0 mi    
11/24/2013 Run   Easy 5.0 mi    
11/26/2013 Run   Easy 3.0 mi    
11/28/2013 Run   Easy 5.0 mi    
11/30/2013 Run   Easy 10.0 mi    
12/1/2013 Run   Easy 3.0 mi    
12/2/2013 Run   Easy 2.5 mi    
12/3/2013 Run   Easy 3.0 mi    
12/4/2013 Run   Easy 4.5 mi    
12/5/2013 Run   Easy 4.0 mi    
12/6/2013 Run   Easy 1.0 mi    
12/7/2013 Run   Long 10.0 mi    
12/8/2013 Run   Easy 2.5 mi    
12/9/2013 Run   Easy 1.0 mi    
12/10/2013 Run   Easy 3.0 mi    
12/11/2013 Run   Easy 3.0 mi    
12/12/2013 Run   Easy 1.0 mi    
12/13/2013 Run   Easy 2.0 mi    
12/14/2013 Run   Easy 3.0 mi    
12/16/2013 Run   Easy 1.0 mi    
12/17/2013 Run   Easy 4.2 mi    
12/18/2013 Run   Easy 1.0 mi    
12/19/2013 Run   Easy 1.0 mi    
12/20/2013 Run   Easy 4.0 mi    
12/21/2013 Run   Easy 2.0 mi    
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