Workouts

---

Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   1/21/2024 Run None Long 12.0 mi     1/20/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/19/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/18/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/17/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/16/2024 Run None Easy 5.0 mi     1/12/2024 Run None Easy 3.1 mi     1/11/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/10/2024 Run None Interval 10.0 mi     1/9/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/8/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/7/2024 Run None Long 13.0 mi     1/6/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/5/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/4/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/3/2024 Run None Easy 5.0 mi     1/2/2024 Run None Easy 8.0 mi     1/1/2024 Run None Easy 5.0 mi     12/31/2023 Run None Long 13.0 mi     12/30/2023 Run None Easy 7.0 mi     12/29/2023 Run None Easy 10.0 mi     12/28/2023 Run None Easy 7.0 mi     12/24/2023 Run None Long 12.0 mi     12/23/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/22/2023 Run None Easy 7.0 mi     12/21/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/20/2023 Run None Easy 10.0 mi     12/19/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/18/2023 Run None Easy 7.0 mi     12/17/2023 Run None Easy 7.0 mi     12/16/2023 Run None Easy 7.0 mi     12/15/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/14/2023 Run None Easy 7.0 mi     12/13/2023 Run None Interval 10.0 mi     12/12/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/11/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/9/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/8/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/7/2023 Run None Interval 10.0 mi     12/6/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/5/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/4/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/3/2023 Run None Long 12.0 mi     12/2/2023 Run None Easy 8.0 mi     12/1/2023 Run None Easy 8.0 mi     11/30/2023 Run None Easy 8.0 mi     11/29/2023 Run None Interval 10.0 mi     11/28/2023 Run None Easy 8.0 mi     11/27/2023 Run None Easy 3.0 mi     11/26/2023 Run None Long 12.0 mi     11/25/2023 Run None Easy 6.0 mi     11/24/2023 Run None Easy 8.0 mi     11/23/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/22/2023 Run None Interval 10.0 mi     11/21/2023 Run None Easy 8.0 mi     11/20/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/19/2023 Run None Long 11.0 mi     11/18/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/17/2023 Run None Easy 5.0 mi     11/16/2023 Run None Easy 5.0 mi     11/15/2023 Run None Interval 10.0 mi     11/14/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/13/2023 Run None Easy 8.0 mi     11/12/2023 Run None Long 10.0 mi     11/11/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/10/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/9/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/8/2023 Run None Easy 5.0 mi     11/7/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/6/2023 Run None Easy 7.0 mi     11/5/2023 Run None Easy 5.0 mi     11/4/2023 Run None Easy 5.0 mi     10/28/2023 Run None Easy 4.0 mi     10/23/2023 Run None Easy 4.0 mi     10/21/2023 Run None Easy 3.0 mi     10/18/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/17/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/16/2023 Run None Easy 6.5 mi     10/15/2023 Run None Easy 6.0 mi     10/14/2023 Run None Long 13.0 mi     10/13/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/12/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/11/2023 Run None Interval 11.0 mi     10/10/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/9/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/8/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/7/2023 Run None Long 12.0 mi     10/6/2023 Run None Easy 7.0 mi     10/5/2023 Run None Easy 7.0 mi     10/4/2023 Run None Interval 10.0 mi     10/3/2023 Run None Easy 8.0 mi     10/2/2023 Run None Easy 8.0 mi     9/29/2023 Run None Interval 10.0 mi     9/28/2023 Run None Easy 8.0 mi     9/27/2023 Run None Easy 8.0 mi     9/26/2023 Run None Easy 7.0 mi     9/25/2023 Run None Easy 7.0 mi     9/24/2023 Run None Easy 8.0 mi     9/23/2023 Run None Long 12.0 mi     9/22/2023 Run None Easy 7.0 mi