Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
5/15/2018 Run   Default 4.1 mi 37:37 9:08
5/12/2018 Run   Default 6.1 mi 57:43 9:25
5/11/2018 Run   Default 2.3 mi 25:47 11:19
5/9/2018 Run   Default 5.0 mi 48:42 9:50
5/7/2018 Run   Default 3.0 mi 30:00 10:00
5/5/2018 Run
Maple Syrup 50K
Race 50.0 km 7:03:31 13:38
5/4/2018 Run   Default 3.0 mi 29:00 9:40
5/3/2018 Run   Default 2.3 mi 25:00 11:07
5/2/2018 Run   Default 6.0 mi 1:00:00 10:00
5/1/2018 Run   Default 6.0 mi 1:00:00 10:00
4/29/2018 Run   Default 6.0 mi 1:00:00 10:00
4/28/2018 Run   Default 12.0 mi 2:00:00 10:00
4/27/2018 Run   Default 6.0 mi 58:28 9:47
4/25/2018 Run   Default 6.0 mi 57:59 9:37
4/24/2018 Run   Default 6.0 mi 56:33 9:24
4/22/2018 Run   Default 10.2 mi 1:47:07 10:30
4/22/2018 Run   Default 6.0 mi 1:00:00 10:00
4/21/2018 Run   Default 12.9 mi 3:06:56 14:33
4/19/2018 Run   Default 0.5 mi 9:03 18:06
4/18/2018 Run   Default 6.1 mi 1:02:15 10:16
4/17/2018 Run   Default 9.0 mi 1:30:00 10:00
4/15/2018 Run   Default 13.0 mi 2:10:00 10:00
4/14/2018 Run   Default 20.0 mi 3:22:00 10:06
4/12/2018 Run   Default 4.0 mi 47:33 11:52
4/12/2018 Run   Default 6.0 mi 57:22 9:31
4/11/2018 Run   Default 4.0 mi 40:12 10:02
4/11/2018 Run   Default 3.0 mi 33:49 11:15
4/11/2018 Run   Default 6.0 mi 56:24 9:23
4/10/2018 Run   Default 4.0 mi 45:21 11:19
4/10/2018 Run   Default 6.0 mi 56:22 9:23
4/8/2018 Run   Default 7.6 mi 1:07:08 8:53
4/7/2018 Run   Default 4.0 mi 39:17 9:48
4/7/2018 Run   Default 8.4 mi 1:18:39 9:23
4/5/2018 Run   Default 6.0 mi 1:01:03 10:10
4/4/2018 Run   Default 8.0 mi 1:21:25 10:11
4/3/2018 Run   Default 6.0 mi 1:00:33 10:05
4/1/2018 Run   Default 21.0 mi 4:18:30 12:20
3/31/2018 Run   Default 5.0 mi 1:00:35 12:07
3/31/2018 Run   Default 8.2 mi 1:23:38 10:12
3/29/2018 Run   Default 4.0 mi 42:13 10:32
3/29/2018 Run   Default 3.5 mi 32:57 9:27
3/28/2018 Run   Default 4.1 mi 39:00 9:31
3/28/2018 Run   Default 3.0 mi 33:57 11:17
3/28/2018 Run   Default 6.1 mi 59:00 9:40
3/27/2018 Run   Default 4.0 mi 43:49 10:56
3/27/2018 Run   Default 6.1 mi 58:19 9:32
3/25/2018 Run   Default 2.0 mi 23:54 11:54
3/25/2018 Run   Default 10.3 mi 1:50:34 10:46
3/24/2018 Run   Default 10.0 mi 1:48:52 10:54
3/24/2018 Run   Default 8.5 mi 1:16:47 9:03
3/22/2018 Run   Default 3.0 mi 33:51 11:15
3/22/2018 Run   Default 6.1 mi 59:19 9:46
3/21/2018 Run   Default 4.0 mi 40:34 10:08
3/21/2018 Run   Default 8.0 mi 1:38:45 12:21
3/20/2018 Run   Default 3.0 mi 35:12 11:42
3/20/2018 Run   Default 6.1 mi 56:36 9:20
3/18/2018 Run   Default 8.0 mi 1:27:03 10:53
3/17/2018 Run   Default 6.0 mi 1:07:17 11:12
3/17/2018 Run   Default 6.1 mi 53:44 8:46
3/15/2018 Run   Default 6.0 mi 1:12:19 12:02
3/14/2018 Run   Default 2.0 mi 24:35 12:14
3/14/2018 Run   Default 6.0 mi 1:04:05 10:37
3/13/2018 Run   Default 6.0 mi 1:00:17 10:01
3/11/2018 Run   Default 10.0 mi 1:38:39 9:52
3/10/2018 Run   Default 7.3 mi 1:10:14 9:36
3/10/2018 Run   Default 9.2 mi 1:22:33 9:01
3/8/2018 Run   Default 7.6 mi 1:15:01 9:54
3/7/2018 Run   Default 10.0 mi 1:43:03 10:18
3/6/2018 Run   Default 7.5 mi 1:17:11 10:16
3/4/2018 Run   Default 4.0 mi 38:13 9:32
3/4/2018 Run   Default 9.7 mi 1:21:12 8:25
3/3/2018 Run   Default 5.1 mi 1:19:49 15:47
3/1/2018 Run   Default 6.0 mi 1:15:08 12:31
2/28/2018 Run   Default 8.0 mi 1:38:33 12:19
2/27/2018 Run   Default 6.0 mi 1:13:59 12:19
2/25/2018 Run   Default 4.2 mi 49:51 11:58
2/25/2018 Run   Default 6.1 mi 1:02:34 10:15
2/22/2018 Run   Default 0.6 mi 6:24 10:20
2/21/2018 Run   Default 2.8 mi 32:52 11:40
2/20/2018 Run   Default 5.0 mi 56:38 11:17
2/18/2018 Run   Default 8.2 mi 1:21:53 9:57
2/17/2018 Run   Default 5.2 mi 59:51 11:28
2/15/2018 Run   Default 4.0 mi 49:11 12:16
2/14/2018 Run   Default 5.2 mi 56:35 10:55
2/13/2018 Run   Default 4.0 mi 53:25 13:20
2/11/2018 Run   Default 4.0 mi 51:43 12:54
2/10/2018 Run   Default 4.0 mi 39:16 9:49
2/8/2018 Run   Default 3.3 mi 35:22 10:49
2/7/2018 Run   Default 4.0 mi 56:09 14:01
2/6/2018 Run   Default 3.5 mi 44:20 12:45
1/29/2018 Run   Default 3.0 mi 38:21 12:45
1/24/2018 Run   Default 3.3 mi 33:46 10:18
1/22/2018 Run   Default 3.2 mi 33:25 10:31
1/5/2018 Run   Default 2.3 mi 23:56 10:36
12/23/2017 Run   Default 6.5 mi 59:27 9:09
12/21/2017 Run   Default 4.1 mi 40:45 9:57
12/19/2017 Run   Default 4.1 mi 40:37 9:52
12/11/2017 Run   Default 4.2 mi 41:16 9:57
12/8/2017 Run   Default 4.1 mi 42:44 10:32
12/6/2017 Run   Default 4.1 mi 44:24 10:47