Easy 5.3 mi
Tempo 8.3 mi
Easy 3.4 mi
Easy 4.8 mi
Easy 5 mi
Hill 8 mi
Easy 3.3 mi
Race 2 mi
Long 11 mi
Run: 60.9 mi
Interval 7 mi
Easy 3.5 mi
Easy 4.5 mi
Easy 1.5 mi
Race 5 mi
Run: 57.2 mi
Hill 7.5 mi
Tempo 3000 m
Long 9 mi
Run: 56.6 mi
Interval 6 mi
Easy 3.2 mi
Easy 4.6 mi
Race 3 mi
Long 9.5 mi
Run: 56.5 mi
Tempo 7 mi
Easy 4.4 mi
Race 1 mi
Easy 3.1 mi
Interval 3 mi
Run: 46.7 mi
Easy 4.9 mi
Easy 3 mi
Easy 4.7 mi
Interval 2.5 mi
Race 3.1 mi
Easy 2.5 mi
Run: 30.6 mi