Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
4/19/2009 Run
Bosque da Barra
Long 18.0 km 1:35:25 5:19
1/17/2009 Run
Légua
Long 15.0 km 1:36:11 6:25
7/18/2010 Run
Meia Maratona CAIXA do Rio
Competição 21.1 km 1:41:26 4:49
4/5/2009 Run
Meia Maratona Corpore
Competição 21.1 km 1:41:57 4:50
8/8/2010 Run
Meia Maratona de BH
Competição 21.1 km 1:41:59 4:50
6/28/2009 Run
Meia Maratona CAIXA do Rio
Competição 21.1 km 1:43:05 4:54
5/3/2009 Run
Bosque da Barra
Long 21.0 km 1:49:19 5:13
5/28/2009 Run
Légua
Long 20.0 km 1:54:00 5:42
12/14/2008 Run
Légua
Long 20.0 km 1:56:25 5:50
11/30/2008 Run
Dentrão
Long 20.0 km 1:57:19 5:52
1/1/2009 Run
Légua
Long 20.0 km 1:58:59 5:57
7/24/2010 Run
Linha
Long 19.0 km 2:13:05 7:01