| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 12/12/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
8.3 km |
43:55 |
5:20 |
 |
| 12/10/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.9 km |
48:11 |
5:24 |
|
| 12/1/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.1 km |
56:17 |
5:35 |
|
| 11/30/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.3 km |
1:03:21 |
5:38 |
|
| 11/24/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
8.5 km |
46:25 |
5:28 |
|
| 11/11/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
7.1 km |
42:17 |
6:00 |
|
| 10/26/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
10.0 km |
53:51 |
5:23 |
|
| 9/7/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.6 km |
1:20:46 |
5:11 |
|
| 8/19/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
9.0 km |
52:33 |
5:51 |
|
| 6/18/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
8.7 km |
51:29 |
5:54 |
|
| 6/15/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
5.0 km |
29:19 |
5:52 |
|
| 4/16/2021 |
Run |
KOŞUYOLU |
Recovery |
8.1 km |
45:58 |
5:42 |
|
| 10/8/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.2 km |
18:41 |
5:51 |
|
| 10/5/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.3 km |
13:11 |
5:52 |
|
| 10/5/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
2.8 km |
16:00 |
5:43 |
|
| 10/1/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.9 km |
40:55 |
5:13 |
|
| 9/7/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.2 km |
34:44 |
6:44 |
|
| 8/15/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.2 km |
1:06:34 |
5:57 |
|
| 8/2/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.2 km |
18:53 |
5:55 |
|
| 6/27/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.4 km |
55:06 |
5:19 |
|
| 5/17/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.2 km |
19:05 |
5:54 |
|
| 5/11/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.5 km |
1:11:47 |
5:46 |
|
| 5/5/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.1 km |
1:25:39 |
5:40 |
|
| 3/31/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.0 km |
1:14:54 |
5:00 |
|
| 3/23/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.0 km |
52:43 |
5:16 |
|
| 3/17/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.7 km |
46:02 |
5:17 |
|
| 3/16/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.8 km |
43:59 |
5:38 |
|
| 2/25/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.2 km |
50:47 |
5:32 |
|
| 2/23/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
1.7 km |
8:30 |
5:04 |
|
| 2/13/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.4 km |
1:14:12 |
5:59 |
|
| 2/7/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
0.6 km |
4:09 |
6:55 |
|
| 2/2/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
1.8 km |
10:15 |
5:40 |
|
| 1/25/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.1 km |
54:01 |
5:56 |
|
| 1/3/2020 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.7 km |
44:08 |
5:05 |
|
| 12/25/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.7 km |
1:12:00 |
5:41 |
|
| 12/23/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.6 km |
1:03:08 |
5:01 |
|
| 12/11/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.5 km |
51:44 |
4:56 |
|
| 10/31/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.9 km |
21:15 |
5:28 |
|
| 10/30/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.2 km |
48:21 |
5:15 |
|
| 10/19/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.5 km |
1:05:28 |
5:14 |
|
| 10/8/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.0 km |
44:11 |
4:54 |
|
| 9/18/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.0 km |
55:50 |
5:35 |
|
| 8/14/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.5 km |
56:28 |
5:24 |
|
| 8/11/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
13.0 km |
1:10:02 |
5:24 |
|
| 7/14/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.3 km |
52:08 |
5:36 |
|
| 7/3/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.3 km |
55:20 |
5:23 |
|
| 6/12/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.2 km |
46:01 |
5:00 |
|
| 6/11/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.3 km |
46:56 |
5:04 |
|
| 6/10/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.9 km |
51:03 |
5:11 |
|
| 6/4/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.5 km |
1:03:39 |
5:07 |
|
| 5/18/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.2 km |
28:34 |
5:33 |
|
| 5/16/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.6 km |
45:59 |
5:22 |
|
| 4/26/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
6.3 km |
30:47 |
4:54 |
|
| 4/12/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.3 km |
26:57 |
5:08 |
|
| 3/22/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
6.2 km |
31:55 |
5:11 |
|
| 3/11/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.6 km |
38:55 |
5:09 |
|
| 2/27/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.1 km |
50:57 |
5:05 |
|
| 2/11/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.8 km |
30:39 |
5:19 |
|
| 2/5/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.6 km |
1:07:29 |
5:23 |
|
| 2/4/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.5 km |
1:06:02 |
5:16 |
|
| 1/14/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.5 km |
1:03:01 |
5:30 |
|
| 1/8/2019 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.5 km |
58:36 |
5:07 |
|
| 12/24/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.5 km |
1:04:55 |
5:39 |
|
| 12/3/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.8 km |
1:08:18 |
5:22 |
|
| 11/21/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
20.2 km |
1:44:00 |
5:09 |
|
| 11/20/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.1 km |
41:28 |
5:08 |
|
| 11/19/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.4 km |
1:20:03 |
5:13 |
|
| 11/15/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.1 km |
1:21:02 |
5:23 |
|
| 11/14/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.1 km |
1:19:03 |
5:15 |
|
| 11/9/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.9 km |
56:55 |
4:47 |
|
| 9/30/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
4.2 km |
23:50 |
5:42 |
|
| 9/30/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
2.1 km |
12:59 |
6:15 |
|
| 9/30/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
3.1 km |
17:37 |
5:38 |
|
| 9/16/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.2 km |
46:38 |
6:30 |
|
| 7/24/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.9 km |
1:01:57 |
5:13 |
|
| 7/23/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.0 km |
1:02:58 |
5:15 |
|
| 6/18/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
6.0 km |
33:34 |
5:36 |
|
| 6/5/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.0 km |
1:02:38 |
5:42 |
|
| 6/4/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.2 km |
55:24 |
5:27 |
|
| 6/3/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
20.6 km |
1:48:36 |
5:17 |
|
| 6/2/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.4 km |
42:29 |
5:44 |
|
| 6/2/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.0 km |
1:19:34 |
5:19 |
|
| 6/1/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.0 km |
58:50 |
5:23 |
|
| 5/13/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.1 km |
1:01:54 |
5:36 |
|
| 5/12/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.8 km |
1:03:38 |
5:53 |
|
| 4/11/2018 |
Bike |
KOŞUYOLU |
Easy |
3.1 km |
6:50 |
2:13 |
|
| 3/29/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.7 km |
30:53 |
5:27 |
|
| 3/27/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.1 km |
48:17 |
5:20 |
|
| 3/12/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.3 km |
1:02:20 |
6:04 |
|
| 3/10/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.9 km |
48:04 |
5:25 |
|
| 3/5/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.4 km |
58:55 |
5:40 |
|
| 2/22/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.0 km |
1:19:10 |
5:17 |
|
| 2/19/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
16.0 km |
1:20:46 |
5:04 |
|
| 2/16/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.5 km |
1:02:18 |
5:00 |
|
| 2/12/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.9 km |
1:22:10 |
5:11 |
|
| 2/8/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.6 km |
1:06:22 |
5:16 |
|
| 2/3/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.0 km |
11:11 |
5:36 |
|
| 2/3/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
2.1 km |
11:16 |
5:16 |
|
| 2/1/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
16.6 km |
1:22:42 |
4:59 |
|
| 1/31/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.0 km |
46:49 |
5:12 |
|
|