Date ▲ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
9/20/2012 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.7 km |
18:30 |
5:05 |
|
9/20/2012 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.9 km |
17:38 |
6:02 |
|
11/25/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.0 km |
12:15 |
6:12 |
|
11/27/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.0 km |
13:55 |
7:00 |
|
11/28/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.1 km |
13:19 |
6:23 |
|
12/4/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.0 km |
14:46 |
7:17 |
|
12/5/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
1.8 km |
11:47 |
6:35 |
|
12/9/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.0 km |
13:44 |
6:59 |
|
12/11/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.0 km |
13:24 |
6:53 |
|
12/16/2013 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
1.8 km |
11:59 |
6:31 |
|
1/20/2014 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
1.5 km |
10:51 |
7:17 |
|
1/29/2014 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
1.6 km |
11:51 |
7:14 |
|
2/11/2014 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
4.9 km |
28:02 |
5:47 |
|
3/10/2014 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.5 km |
31:34 |
5:45 |
|
3/22/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
0.6 km |
4:46 |
7:42 |
|
3/29/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
0.7 km |
5:22 |
7:28 |
|
5/28/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
4.0 km |
20:35 |
5:11 |
|
5/28/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
3.3 km |
20:05 |
6:11 |
|
5/30/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
4.8 km |
25:01 |
5:14 |
|
5/30/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
3.4 km |
18:53 |
5:39 |
|
6/4/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.3 km |
18:28 |
5:32 |
|
6/4/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
3.2 km |
19:55 |
6:12 |
|
6/6/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
4.3 km |
21:11 |
4:57 |
|
6/6/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
0.8 km |
5:31 |
6:39 |
|
6/12/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
4.3 km |
23:13 |
5:25 |
|
6/12/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
0.8 km |
4:52 |
5:57 |
|
7/3/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.4 km |
42:13 |
5:01 |
|
8/2/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.8 km |
57:14 |
5:18 |
|
9/5/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
6.0 km |
29:59 |
5:02 |
|
9/5/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
0.8 km |
5:39 |
6:49 |
|
12/19/2015 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.4 km |
16:40 |
4:58 |
|
1/11/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.0 km |
50:46 |
5:05 |
|
3/7/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.6 km |
1:06:48 |
5:20 |
|
4/4/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.0 km |
51:15 |
5:43 |
|
5/28/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.8 km |
31:30 |
5:26 |
|
9/3/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
6.1 km |
32:39 |
5:22 |
|
9/21/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.4 km |
40:33 |
4:50 |
|
12/29/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
0.8 km |
6:37 |
8:17 |
|
12/29/2016 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
3.5 km |
22:58 |
6:31 |
|
1/16/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.3 km |
53:28 |
5:13 |
|
1/17/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.4 km |
1:02:34 |
5:31 |
|
3/30/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
14.2 km |
1:15:10 |
5:19 |
|
4/10/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.8 km |
34:01 |
5:50 |
|
5/20/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
3.1 km |
17:30 |
5:39 |
|
6/5/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.2 km |
1:03:14 |
6:11 |
|
6/12/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.7 km |
59:13 |
5:32 |
|
6/27/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.1 km |
1:02:55 |
5:40 |
|
6/29/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.1 km |
1:01:02 |
5:29 |
|
7/3/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.5 km |
1:06:49 |
5:21 |
|
7/13/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.5 km |
1:01:25 |
5:21 |
|
7/20/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.1 km |
43:25 |
5:24 |
|
8/10/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.0 km |
46:23 |
5:51 |
|
8/18/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.0 km |
1:03:25 |
5:17 |
|
9/8/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.5 km |
49:49 |
5:15 |
|
9/11/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.4 km |
1:03:30 |
6:07 |
|
10/2/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.4 km |
52:49 |
5:39 |
|
10/24/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.4 km |
58:48 |
5:09 |
|
11/6/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.3 km |
1:00:06 |
5:20 |
|
11/7/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.0 km |
46:56 |
5:14 |
|
11/30/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
21.1 km |
1:48:47 |
5:10 |
|
12/4/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.4 km |
1:08:30 |
5:32 |
|
12/14/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.7 km |
41:58 |
5:28 |
|
12/19/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.7 km |
1:07:05 |
5:16 |
|
12/23/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.0 km |
43:18 |
5:26 |
|
12/25/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.5 km |
59:07 |
5:08 |
|
12/27/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.0 km |
1:12:16 |
4:49 |
|
12/28/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
14.3 km |
1:10:51 |
4:59 |
|
12/30/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.1 km |
51:33 |
5:08 |
|
12/31/2017 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
20.8 km |
1:49:32 |
5:16 |
|
1/1/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.1 km |
58:42 |
5:17 |
|
1/10/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.0 km |
54:49 |
5:00 |
|
1/11/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.7 km |
56:29 |
5:17 |
|
1/31/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.0 km |
46:49 |
5:12 |
|
2/1/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
16.6 km |
1:22:42 |
4:59 |
|
2/3/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Warm Up |
2.1 km |
11:16 |
5:16 |
|
2/3/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Cool Down |
2.0 km |
11:11 |
5:36 |
|
2/8/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.6 km |
1:06:22 |
5:16 |
|
2/12/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.9 km |
1:22:10 |
5:11 |
|
2/16/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.5 km |
1:02:18 |
5:00 |
|
2/19/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
16.0 km |
1:20:46 |
5:04 |
|
2/22/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.0 km |
1:19:10 |
5:17 |
|
3/5/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.4 km |
58:55 |
5:40 |
|
3/10/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
8.9 km |
48:04 |
5:25 |
|
3/12/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.3 km |
1:02:20 |
6:04 |
|
3/27/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
9.1 km |
48:17 |
5:20 |
|
3/29/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
5.7 km |
30:53 |
5:27 |
|
4/11/2018 |
Bike |
KOŞUYOLU |
Easy |
3.1 km |
6:50 |
2:13 |
|
5/12/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.8 km |
1:03:38 |
5:53 |
|
5/13/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.1 km |
1:01:54 |
5:36 |
|
6/1/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.0 km |
58:50 |
5:23 |
|
6/2/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
15.0 km |
1:19:34 |
5:19 |
|
6/2/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.4 km |
42:29 |
5:44 |
|
6/3/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
20.6 km |
1:48:36 |
5:17 |
|
6/4/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
10.2 km |
55:24 |
5:27 |
|
6/5/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.0 km |
1:02:38 |
5:42 |
|
6/18/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
6.0 km |
33:34 |
5:36 |
|
7/23/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
12.0 km |
1:02:58 |
5:15 |
|
7/24/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
11.9 km |
1:01:57 |
5:13 |
|
9/16/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Jog |
7.2 km |
46:38 |
6:30 |
|
9/30/2018 |
Run |
KOŞUYOLU |
Long |
3.1 km |
17:37 |
5:38 |
|
|