Workouts

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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   3/4/2009 Run   Easy 3.8 mi 31:30 8:20 3/9/2009 Run   Easy 4.8 mi 38:39 8:03 6/10/2019 Run   Default 3.1 mi 35:47 11:40 6/11/2019 Run   Default 5.0 mi 45:12 8:59 6/12/2019 Run   Default 2.6 mi 23:56 9:19 6/13/2019 Run   Default 2.0 mi 19:30 9:34 6/14/2019 Run   Default 4.5 mi 39:26 8:45 6/15/2019 Run   Default 3.0 mi 27:34 9:10 6/16/2019 Run   Default 2.1 mi 19:04 9:13 6/17/2019 Run   Default 4.0 mi 45:27 11:15 6/20/2019 Run   Default 4.0 mi 36:54 9:11 6/22/2019 Run   Default   0:25 13:47 6/22/2019 Run   Default 3.4 mi 42:14 12:19 6/23/2019 Run   Default 3.2 mi 43:17 13:40 6/24/2019 Run   Default 5.1 mi 48:23 9:33 6/25/2019 Run   Default 2.0 mi 19:10 9:33 6/26/2019 Run   Default 6.3 mi 58:20 9:20 6/28/2019 Run   Default 5.0 mi 45:16 9:00 6/29/2019 Run   Default 2.5 mi 23:55 9:28 6/30/2019 Run   Default 5.0 mi 1:01:19 12:15 7/2/2019 Run   Default 4.0 mi 42:31 10:37 7/3/2019 Run   Default 6.0 mi 56:58 9:29 7/6/2019 Run   Default 5.3 mi 56:18 10:38 7/7/2019 Run   Default 3.3 mi 35:20 10:47 7/8/2019 Run   Default 6.0 mi 55:52 9:16 7/9/2019 Run   Default 2.3 mi 23:23 10:03 7/10/2019 Run   Default 7.4 mi 1:06:34 8:59 7/12/2019 Run   Default 6.1 mi 1:09:24 11:19 7/14/2019 Run   Default 2.2 mi 23:15 10:46 7/15/2019 Run   Default 7.0 mi 1:04:26 9:11 7/16/2019 Run   Default 2.5 mi 25:40 10:09 7/17/2019 Run   Default 8.5 mi 1:18:39 9:14 7/18/2019 Run   Default 2.1 mi 22:00 10:20 7/19/2019 Run   Default 7.1 mi 1:05:27 9:17 7/21/2019 Run   Default 4.0 mi 38:05 9:29 7/25/2019 Run   Default 6.2 mi 1:09:48 11:21 7/26/2019 Run   Default 2.2 mi 32:26 14:41 7/26/2019 Run   Default 8.0 mi 1:23:56 10:28 7/27/2019 Run   Default 3.0 mi 27:29 9:06 7/28/2019 Run   Default 7.3 mi 1:09:38 9:36 7/29/2019 Walk   Default 1.7 mi 42:24 24:57 7/30/2019 Run   Default 9.1 mi 1:24:18 9:16 8/1/2019 Run   Default 3.5 mi 32:41 9:19 8/4/2019 Walk   Default 9.8 mi 4:40:49 28:43 8/4/2019 Walk   Default 0.8 mi 24:01 32:02 8/5/2019 Walk   Default 3.0 mi 1:56:40 38:54 8/8/2019 Walk   Default 2.1 mi 36:27 17:37 8/10/2019 Walk   Default 4.0 mi 1:56:29 28:59 8/15/2019 Run   Default 2.3 mi 27:30 11:55 8/16/2019 Run   Default 2.2 mi 27:40 12:25 8/17/2019 Walk   Default 1.8 mi 50:14 27:18 8/18/2019 Run   Default 5.2 mi 54:47 10:30 8/19/2019 Run   Default 7.3 mi 1:14:51 10:14 8/20/2019 Run   Default 2.1 mi 23:36 11:24 8/21/2019 Run   Default 3.3 mi 31:06 9:30 8/22/2019 Run   Default 9.1 mi 1:20:57 8:57 8/25/2019 Run   Default 5.2 mi 50:02 9:37 8/26/2019 Run   Default 2.3 mi 24:21 10:50 8/27/2019 Run   Default 10.1 mi 1:28:56 8:49 8/28/2019 Run   Default 2.9 mi 27:23 9:35 8/29/2019 Run   Default 5.2 mi 50:26 9:41 8/31/2019 Run   Default 2.1 mi 20:09 9:42 9/1/2019 Run   Default 6.2 mi 59:07 9:30 9/3/2019 Run   Default 2.1 mi 22:56 10:44 9/5/2019 Run   Default 8.0 mi 1:15:51 9:28 9/6/2019 Run   Default 2.6 mi 27:54 10:44 9/8/2019 Run   Default 5.0 mi 46:58 9:23 9/9/2019 Run   Default 7.1 mi 1:04:08 9:06 9/10/2019 Run   Default 2.3 mi 24:26 10:49 9/12/2019 Run   Default 11.5 mi 1:44:59 9:07 9/13/2019 Run   Default 2.0 mi 23:12 11:23 9/15/2019 Walk   Default 1.0 mi 21:47 22:57 9/16/2019 Run   Default 5.0 mi 44:14 8:50 9/16/2019 Run   Default 1.8 mi 21:16 11:58 9/17/2019 Run   Default 2.2 mi 19:39 8:56 9/18/2019 Run   Default 12.1 mi 1:50:22 9:06 9/19/2019 Run   Default 2.1 mi 18:12 8:48 9/19/2019 Run   Default 2.0 mi 19:56 9:53 9/20/2019 Run   Default 2.0 mi 21:22 10:38 9/20/2019 Run   Default 5.0 mi 44:07 8:49 9/22/2019 Run   Default 4.4 mi 41:33 9:30 9/24/2019 Run   Default 1.6 mi 13:59 8:48 9/25/2019 Run   Long 13.1 mi 1:59:45 9:09 9/26/2019 Run   Default 1.7 mi 17:05 10:00 9/27/2019 Run   Default 2.1 mi 23:41 11:04 9/28/2019 Bike   Default 18.2 mi 1:26:09 4:45 9/29/2019 Run   Default 2.5 mi 28:36 11:19 10/1/2019 Run   Default 2.0 mi 22:16 11:05 10/1/2019 Run   Default 1.9 mi 13:57 7:26 10/2/2019 Run   Default 2.2 mi 24:44 11:28 10/3/2019 Run   Default 5.6 mi 52:39 9:24 10/4/2019 Run   Default 2.1 mi 21:28 10:17 10/4/2019 Run   Default 0.9 mi 9:49 11:02 10/5/2019 Run   Default 7.1 mi 59:45 8:25 10/6/2019 Run   Default 2.1 mi 21:11 10:09 10/7/2019 Run   Default 13.6 mi 2:03:34 9:05 10/8/2019 Run   Default 1.6 mi 15:52 10:03 10/9/2019 Run   Default 5.6 mi 51:43 9:20 10/12/2019 Walk   Default 7.3 mi 3:33:36 29:16 10/15/2019 Run   Default 4.0 mi 38:35 9:38