Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
10/12/2012 Run   Easy 4.9 mi 57:56 11:48
10/15/2012 Run   Easy 4.1 mi 36:14 8:50
10/16/2012 Run   Easy 6.1 mi 49:03 8:06
10/19/2012 Run   Easy 4.3 mi 39:40 9:11
10/22/2012 Run   Easy 4.1 mi 33:31 8:11
10/27/2012 Run   Easy 3.0 mi 28:09 9:18
10/30/2012 Run   Easy 6.2 mi 53:01 8:30
11/2/2012 Run   Easy 4.1 mi 37:06 9:02
11/4/2012 Run   Easy 5.0 mi 52:39 10:35
11/9/2012 Run   Easy 8.1 mi 1:15:23 9:21
11/12/2012 Run   Easy 5.1 mi 39:22 7:47
11/16/2012 Run   Easy 4.2 mi 35:08 8:24
11/19/2012 Run   Easy 5.2 mi 52:29 10:10
11/23/2012 Run   Easy 3.9 mi 36:24 9:15
11/26/2012 Run   Easy 4.0 mi 37:42 9:22
11/27/2012 Run   Easy 6.1 mi 58:42 9:34
12/3/2012 Run   Easy 4.1 mi 40:09 9:52
12/8/2012 Run   Easy 3.1 mi 26:55 8:45
12/10/2012 Run   Easy 4.1 mi 43:24 10:33
12/13/2012 Run   Easy 3.0 mi 31:15 10:36
12/17/2012 Run   Easy 5.1 mi 47:43 9:20
12/24/2012 Run   Easy 5.1 mi 44:42 8:46
12/28/2012 Run   Easy 4.1 mi 35:08 8:41
12/31/2012 Run   Easy 4.2 mi 37:21 8:55
1/1/2013 Run   Easy 6.1 mi 56:50 9:23
1/7/2013 Run   Easy 3.9 mi 36:01 9:10
1/12/2013 Run   Easy 3.1 mi 29:25 9:28
2/7/2013 Run   Easy 8.2 mi 1:19:47 9:44
2/14/2013 Run   Easy 6.1 mi 58:08 9:37
2/17/2013 Run   Easy 9.1 mi 1:24:30 9:16
2/18/2013 Run   Easy 4.0 mi 39:17 9:45
2/19/2013 Run   Easy 3.0 mi 28:10 9:16
3/2/2013 Run   Easy 6.0 mi 59:42 9:54
3/3/2013 Run   Easy 6.1 mi 59:36 9:51
3/6/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:31 9:12
3/9/2013 Run   Easy 1.0 mi 16:46 16:56
3/10/2013 Run   Easy 4.0 mi 38:52 9:41
3/18/2013 Run   Easy 5.3 mi 45:30 8:37
3/20/2013 Run   Easy 5.1 mi 49:45 9:43
3/25/2013 Run   Easy 5.3 mi 46:34 8:48
3/27/2013 Run   Easy 5.1 mi 44:04 8:38
3/30/2013 Run   Easy 1.8 mi 29:08 16:06
4/1/2013 Run   Easy 3.9 mi 39:58 10:23
4/2/2013 Run   Easy 0.7 mi 7:26 10:03
4/9/2013 Run   Easy 3.0 mi 33:09 11:03
4/17/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:02 8:58
4/18/2013 Run   Easy 1.0 mi 9:25 9:37
4/25/2013 Run   Easy 5.1 mi 44:50 8:49
4/25/2013 Run   Easy 0.9 mi 8:03 8:58
4/27/2013 Run   Easy 1.1 mi 9:12 8:13
4/27/2013 Run   Easy 0.5 mi 5:29 10:58
4/30/2013 Run   Easy 3.1 mi 27:53 8:53
5/2/2013 Run   Easy 6.2 mi 53:02 8:35
5/6/2013 Run   Easy 6.4 mi 56:58 8:54
5/8/2013 Run   Easy 4.5 mi 36:35 8:06
5/8/2013 Run   Easy 1.0 mi 9:10 9:21
5/8/2013 Run   Easy 0.9 mi 8:13 8:51
5/13/2013 Run   Easy 1.6 mi 16:00 9:46
5/14/2013 Run   Easy 0.6 mi 11:40 20:29
5/16/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:14 9:07
5/18/2013 Run   Easy 2.1 mi 18:30 8:59
6/1/2013 Run   Easy 1.0 mi 8:57 9:08
6/1/2013 Run   Easy 0.9 mi 9:17 9:53
6/3/2013 Run   Easy 4.1 mi 46:12 11:22
6/4/2013 Run   Easy 1.0 mi 9:31 9:37
6/4/2013 Run   Easy 0.6 mi 5:23 8:58
6/8/2013 Run   Easy 1.0 mi 19:20 19:21
6/8/2013 Run   Easy 3.1 mi 25:00 8:12
7/1/2013 Run   Easy 1.2 mi 10:54 9:01
7/2/2013 Run   Easy 3.1 mi 29:02 9:20
7/3/2013 Run   Easy 1.2 mi 11:27 9:58
7/4/2013 Run   Easy 5.7 mi 51:16 8:58
7/4/2013 Run   Easy 5.0 mi 53:15 10:46
7/6/2013 Run   Easy 5.7 mi 48:34 8:34
7/27/2013 Run   Easy 0.8 mi 7:03 9:02
7/29/2013 Run   Easy 4.6 mi 43:19 9:26
8/2/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:52 8:46
8/6/2013 Run   Easy 5.6 mi 1:00:21 10:49
8/8/2013 Run   Easy 3.1 mi 27:04 8:53
8/12/2013 Run   Easy 3.0 mi 26:43 8:51
8/19/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:00 9:23
8/26/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:05 9:11
8/30/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:26 9:04
9/2/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:04 9:04
9/9/2013 Run   Easy 3.0 mi 28:04 9:20
9/17/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:50 9:28
9/18/2013 Run   Easy 5.6 mi 45:45 8:11
9/21/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:46 9:12
9/24/2013 Run   Easy 3.0 mi 28:07 9:16
9/27/2013 Run   Easy 3.0 mi 26:50 8:54
10/1/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:57 9:12
10/8/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:14 9:09
10/12/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:34 9:19
10/16/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:27 9:09
10/19/2013 Run   Easy 1.2 mi 16:28 13:58
10/19/2013 Run   Easy 1.8 mi 28:47 15:49
10/19/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:41 8:56
10/23/2013 Run   Easy 3.1 mi 27:15 8:53
10/25/2013 Run   Easy 3.1 mi 27:29 8:59
10/28/2013 Run   Easy 3.1 mi 29:33 9:40