Workouts

---

Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   1/1/2008 Rest   Default       1/4/2008 Rest   Default       1/6/2008 Rest   Default       1/8/2008 Rest   Default       1/10/2008 Rest   Default       1/12/2008 Rest   Default       1/14/2008 Rest   Default       1/15/2008 Rest   Default       1/16/2008 Rest   Default       1/18/2008 Rest   Default       1/20/2008 Rest   Default       1/22/2008 Rest   Default       1/25/2008 Rest   Default       1/27/2008 Rest   Default       1/29/2008 Rest   Default       1/31/2008 Rest   Default       2/1/2008 Rest   Default       2/3/2008 Rest   Default       2/5/2008 Rest   Default       2/8/2008 Rest   Default       2/10/2008 Rest   Default       2/11/2008 Rest   Default       2/12/2008 Rest   Default       2/15/2008 Rest   Default       2/17/2008 Rest   Default       2/19/2008 Rest   Default       2/22/2008 Rest   Default       2/23/2008 Rest   Default       2/25/2008 Rest   Default       2/26/2008 Rest   Default       2/27/2008 Rest   Default       2/28/2008 Rest   Default       2/29/2008 Rest   Default       3/1/2008 Rest   Default       3/2/2008 Rest   Default       3/7/2008 Elliptical   Default 2.5 mi 30:00 12:00 3/9/2008 Rest   Default       3/13/2008 Rest   Default       3/14/2008 Elliptical   Default   31:00   3/16/2008 Rest   Default       3/20/2008 Rest   Default       3/23/2008 Rest   Default       3/27/2008 Rest   Default       3/29/2008 Rest   Default       3/30/2008 Rest   Default       4/4/2008 Rest   Default       4/6/2008 Rest   Default       4/11/2008 Rest   Default       4/13/2008 Rest   Default       4/19/2008 Rest   Default       4/20/2008 Rest   Default       4/25/2008 Rest   Default       4/27/2008 Rest   Default       5/2/2008 Rest   Default       5/4/2008 Rest   Default       5/9/2008 Rest   Default       5/11/2008 Rest   Default       5/14/2008 Rest   Default       5/18/2008 Rest   Default       5/20/2008 Rest   Default       5/21/2008 Rest   Default       5/23/2008 Rest   Default       5/25/2008 Rest   Default       5/26/2008 Rest   Default       5/27/2008 Rest   Default       5/28/2008 Rest   Default       5/29/2008 Rest   Default       5/30/2008 Rest   Default       5/31/2008 Rest   Default       6/1/2008 Rest   Default       6/2/2008 Rest   Default       6/6/2008 Rest   Default       6/8/2008 Rest   Default       6/10/2008 Rest   Default       6/12/2008 Rest   Default       6/14/2008 Rest   Default       6/15/2008 Rest   Default       6/16/2008 Rest   Default       6/20/2008 Rest   Default       6/22/2008 Rest   Default       6/23/2008 Weights           6/27/2008 Rest   Default       6/29/2008 Rest           7/3/2008 Rest   Default       7/5/2008 Rest   Default       7/10/2008 Rest   Default       7/12/2008 Rest   Default       7/18/2008 Rest   Default       7/20/2008 Rest   Default       7/22/2008 Rest   Default       7/25/2008 Rest   Default       7/27/2008 Weights           8/1/2008 Rest   Default       8/3/2008 Weights           8/5/2008 Rest   Default       8/7/2008 Rest   Default       8/9/2008 Rest   Default       8/10/2008 Rest   Default       8/15/2008 Rest   Default       8/17/2008 Rest   Default