Workouts

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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace   5/27/2013 Run   Easy 1.0 mi 9:06 9:01 5/30/2013 Run   Easy 2.6 mi 25:45 9:55 6/1/2013 Run   Easy 4.0 mi 34:50 8:40 6/2/2013 Run   Easy 4.0 mi 36:13 9:01 6/4/2013 Run   Easy 2.1 mi 20:34 9:51 6/5/2013 Run   Easy 5.6 mi 50:00 8:56 6/8/2013 Run   Easy 5.7 mi 54:27 9:37 6/9/2013 Run   Easy 2.1 mi 17:12 8:24 6/10/2013 Run   Easy 2.8 mi 25:00 8:56 6/14/2013 Run   Easy 2.0 mi 21:30 10:45 6/16/2013 Run   Easy 3.8 mi 29:45 7:47 6/23/2013 Run   Easy 5.1 mi 42:15 8:18 6/25/2013 Run   Easy 9.2 mi 1:16:50 8:22 6/26/2013 Run   Easy 1.6 mi 16:30 10:19 6/29/2013 Run   Easy 1.0 mi 10:18 10:18 6/29/2013 Run   Easy 1.0 mi 8:35 8:35 6/29/2013 Run   Easy 1.0 mi 8:28 8:28 6/30/2013 Run   Easy 1.5 mi 15:00 10:00 6/30/2013 Run   Easy 4.8 mi 37:03 7:48 6/30/2013 Run   Easy 1.4 mi 12:23 9:11 6/30/2013 Run   Easy 2.3 mi 21:00 9:08 7/2/2013 Run   Easy 1.0 mi 10:16 10:16 7/2/2013 Run   Easy 2.5 mi 22:50 9:08 7/4/2013 Run   Easy 3.0 mi 28:00 9:20 7/4/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:40 8:50 7/4/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:35 8:48 7/6/2013 Run   Easy 0.3 mi 3:30 11:40 7/7/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:45 11:00 7/8/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:45 11:00 7/8/2013 Run   Easy 2.5 mi 22:48 9:08 7/8/2013 Run   Easy 2.8 mi 24:40 8:59 7/8/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:29 9:56 7/10/2013 Run   Easy 4.3 mi 38:42 9:07 7/10/2013 Run   Easy 1.5 mi 13:20 8:54 7/14/2013 Run   Easy 1.8 mi 14:22 8:13 7/19/2013 Run   Easy 5.7 mi 49:59 8:47 7/23/2013 Run   Easy 1.3 mi 10:30 8:05 7/24/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:45 11:00 7/24/2013 Run   Easy 5.4 mi 46:06 8:31 8/3/2013 Run   Easy 3.1 mi 28:06 9:13 8/4/2013 Run   Easy 1.1 mi 10:41 9:43 8/4/2013 Run   Easy 5.4 mi 48:05 8:55 8/6/2013 Run   Easy 2.9 mi 26:40 9:12 8/9/2013 Run   Easy 4.5 mi 38:00 8:27 8/10/2013 Run   Easy 10.1 mi 1:29:20 8:50 8/11/2013 Run   Easy 9.1 mi 1:17:50 8:37 8/12/2013 Run   Easy 3.2 mi 31:20 9:54 8/13/2013 Run   Easy 7.2 mi 1:05:37 9:07 8/16/2013 Run   Easy 5.5 mi 50:35 9:12 8/18/2013 Run   Easy 3.5 mi 35:03 10:10 8/20/2013 Run   Easy 5.3 mi 52:30 9:55 8/21/2013 Run   Easy 1.0 mi     8/23/2013 Run   Easy 2.1 mi 19:40 9:22 8/25/2013 Run   Easy 4.2 mi 40:20 9:34 8/26/2013 Run   Easy 5.4 mi 49:00 9:09 8/29/2013 Run   Easy 7.2 mi 1:03:00 8:49 9/2/2013 Run   Easy 6.4 mi     9/4/2013 Run   Easy 9.3 mi 1:17:15 8:22 9/8/2013 Run   Easy 9.7 mi 1:29:40 9:15 9/9/2013 Run   Easy 4.4 mi 38:25 8:50 9/11/2013 Run   Easy 6.7 mi 58:53 8:52 9/12/2013 Run   Easy 2.0 mi 18:45 9:23 9/13/2013 Run   Easy 5.0 mi 43:20 8:46 9/15/2013 Run   Easy 2.7 mi 26:40 9:53 9/20/2013 Run   Easy 4.5 mi 39:40 8:49 9/26/2013 Run   Easy 4.4 mi 44:16 10:10 9/27/2013 Run   Easy 5.2 mi 50:57 9:54 10/4/2013 Run   Easy 7.4 mi 1:08:12 9:17 10/5/2013 Run   Easy 4.2 mi 35:20 8:25 10/11/2013 Run   Easy 4.2 mi 40:00 9:32 10/13/2013 Run   Easy 11.0 mi 1:35:00 8:39 10/17/2013 Run   Easy 2.5 mi 22:00 8:48 10/19/2013 Run   Easy 1.6 mi 15:00 9:23 11/3/2013 Run   Easy 2.3 mi 19:04 8:29 11/10/2013 Run   Easy 9.9 mi 1:29:55 9:08 11/28/2013 Run   Easy 7.3 mi 1:05:35 9:00 12/5/2013 Run   Easy 3.1 mi 30:00 9:51 12/28/2013 Run   Easy 5.1 mi 45:00 8:54 12/29/2013 Run   Easy 12.8 mi 2:00:00 9:25 1/3/2014 Run   Easy 3.0 mi 35:00 11:40 1/5/2014 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 1/9/2014 Run   Easy 9.0 mi 1:30:00 10:00 2/1/2014 Run   Easy 7.0 mi 1:04:30 9:13 2/2/2014 Run   Easy 4.9 mi 48:00 9:48 2/9/2014 Run   Easy 4.2 mi 40:00 9:32 2/17/2014 Run   Easy 6.5 mi 1:02:00 9:33 2/22/2014 Run   Easy 8.3 mi 1:16:00 9:09 3/2/2014 Run   Easy 5.4 mi 52:00 9:44 3/8/2014 Run   Easy 6.4 mi 1:00:00 9:20 3/9/2014 Run   Easy 4.0 mi 38:00 9:30 3/14/2014 Run   Easy 8.3 mi 1:15:00 9:05 3/15/2014 Run   Easy 2.5 mi 23:00 9:10 3/16/2014 Run   Easy 4.0 mi 36:30 9:08 3/19/2014 Run   Easy 2.0 mi 17:35 8:48 3/20/2014 Run   Easy 3.0 mi 28:52 9:38 3/23/2014 Run   Easy 2.0 mi 20:00 10:00 3/26/2014 Run   Easy 7.0 mi 1:06:00 9:26 3/30/2014 Run   Easy 6.1 mi 1:00:00 9:55 4/6/2014 Run   Easy 1.0 mi 10:30 10:30 4/6/2014 Run   Easy 2.3 mi 22:00 9:47