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Notes

心率带估计没电了，今天一路乱跳，索性不看，就瞎跑了。天气太闷了，体育公园里每个人都汗流浃背。独跑2个多小时后，最后和汪洋、花火一起跑了3个小圈。Biom 2.1鞋，Compressport袜，2XU短裤，OR T，Headsweat空顶帽。跑前500ml水，跑中600ml水。