Run: Easy Previous Next

Notes

30mins WU, 135mins MAF, 30mins CD，闵行体育公园，细雨纷飞中怡情跑，后来碰到汪洋一同跑，今天依旧圣经约跑，但因为下雨，一共出席6个人。1080V2鞋，Asics袜，Compressport小腿套和大腿套，UA短裤，李宁T，2XU空顶帽。跑前800ml水，跑中600ml佳得乐。