12/10/2010
9:37 PM
10 km
46:45
4:41 km
rodaje con cuestas por vigo
hoy como no me dio tiempo a rodar, al llegar a casa convencí a mi hermano que venía de rodar, para que se viniera conmigo a dar un voltio.. y al final 10 km a ritmo muy cómodo..se nota en la media..