Bike 6 mi
Tempo 5.4 mi
Bike 20.5 mi
PT
Bike 5.5 mi
Fartlek 6.1 mi
Bike 17 mi
Bike 6.5 mi
Easy 3.1 mi
Long 10 mi
Fartlek 0.1 mi
Bike: 55.5 mi
PT: 1 times
Run: 24.7 mi
Bike 10 mi
Tempo 5.8 mi
Bike 6.4 mi
Easy 5.2 mi
Easy 1.1 mi
Tempo 3.1 mi
Easy 1 mi
Easy 0.2 mi
Bike 30 mi
Bike: 52.4 mi
Run: 26.5 mi
Bike 6.7 mi
Easy 1.2 mi
Fartlek 2.9 mi
Easy 1.3 mi
Easy 5.5 mi
Easy 1.6 mi
Long 10.2 mi
Bike 30.9 mi
Bike: 57.6 mi
PT: 2 times
Run: 27.1 mi
Bike 20 mi
Regular 9.6 mi
Progression 3.1 mi
Easy 3.3 mi
Easy 1.5 mi
Long 11 mi
Bike: 60 mi
Run: 31.6 mi
Bike 22.1 mi
Fartlek 6.8 mi
Bike: 22.1 mi
Run: 6.8 mi
Easy 3.2 mi
Run: 3.2 mi