Recovery 6 mi
Tempo 5 mi
Regular 6 mi
Recovery 3 mi
Race 5 mi
Long 11 mi
Run: 36 mi
Interval 6 mi
Recovery 3.5 mi
Recovery 4 mi
Race 6 mi
Long 13 mi
Run: 44.5 mi
Tempo 6 mi
Interval 7.3 mi
Long 10 mi
Run: 44.2 mi
Interval 5.5 mi
Recovery 8 mi
Race 6.5 mi
Recovery 5 mi
Run: 43.5 mi
Recovery 6.1 mi
Tempo 7.5 mi
Recovery 7 mi
Race 5.5 mi
Run: 47.1 mi
Recovery 6.8 mi
Tempo 6.5 mi
Long 9 mi
Run: 46.3 mi