| Date |
Activity |
Course |
Type ▲ |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 5/17/2009 |
Bike |
Circuito sanchi-velayos |
Bici |
15.3 km |
49:02 |
3:13 |
 |
| 5/21/2009 |
Bike |
Circuito sanchi-velayos |
Bici |
15.3 km |
51:13 |
3:21 |
|
| 5/5/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:58 |
4:35 |
|
| 5/7/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:11 |
4:43 |
|
| 5/28/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:46 |
4:46 |
|
| 6/3/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:15:41 |
4:57 |
|
| 6/9/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:04 |
4:43 |
|
| 6/13/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:40 |
4:45 |
|
| 6/14/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:53 |
4:46 |
|
| 6/15/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:15:33 |
4:57 |
|
| 6/27/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:02 |
4:39 |
|
| 8/29/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:13:44 |
4:49 |
|
| 9/8/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:53 |
4:46 |
|
| 9/13/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:59 |
4:43 |
|
| 9/14/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:17 |
4:40 |
|
| 9/22/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:10:58 |
4:39 |
|
| 9/28/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:39 |
4:33 |
|
| 10/5/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:19 |
4:44 |
|
| 10/7/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:08:39 |
4:30 |
|
| 10/19/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:16:48 |
5:01 |
|
| 10/21/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:08:49 |
4:30 |
|
| 10/22/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:51 |
4:34 |
|
| 10/30/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:09 |
4:39 |
|
| 11/2/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:28 |
4:44 |
|
| 11/15/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:10:09 |
4:35 |
|
| 11/16/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:14:28 |
4:52 |
|
| 12/7/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:10:19 |
4:36 |
|
| 12/12/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:45 |
4:34 |
|
| 12/16/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:14:13 |
4:51 |
|
| 8/9/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
13.6 km |
1:03:57 |
4:43 |
|
| 8/11/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:15:44 |
4:57 |
|
| 8/22/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
7.4 km |
36:46 |
4:58 |
|
| 8/25/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
10.9 km |
53:56 |
4:57 |
|
| 9/2/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
10.9 km |
50:56 |
4:41 |
|
| 9/3/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
10.9 km |
53:03 |
4:53 |
|
| 9/5/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
10.9 km |
53:29 |
4:55 |
|
| 9/12/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
10.9 km |
53:02 |
4:52 |
|
| 9/17/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
10.9 km |
51:35 |
4:44 |
|
| 9/22/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
10.9 km |
54:33 |
5:01 |
|
| 10/19/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:35 |
4:45 |
|
| 10/26/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:41 |
4:45 |
|
| 11/11/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:19 |
4:32 |
|
| 11/17/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:17 |
4:44 |
|
| 12/1/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:10:11 |
4:36 |
|
| 12/2/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:10:54 |
4:38 |
|
| 12/10/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:42 |
4:34 |
|
| 12/11/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:04 |
4:39 |
|
| 12/15/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:14:34 |
4:53 |
|
| 12/21/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:48 |
4:46 |
|
| 12/30/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:13:48 |
4:50 |
|
| 1/13/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:29 |
4:33 |
|
| 1/16/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:13:46 |
4:50 |
|
| 5/18/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:55 |
4:42 |
|
| 5/24/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:12:48 |
4:46 |
|
| 5/26/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:09:52 |
4:34 |
|
| 5/29/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:24 |
4:40 |
|
| 6/17/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:16 |
4:40 |
|
| 6/24/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:04 |
4:39 |
|
| 6/27/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:13:22 |
4:48 |
|
| 7/4/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:10:21 |
4:36 |
|
| 7/9/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Cómodo-despacio |
15.3 km |
1:11:47 |
4:42 |
|
| 4/28/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:17:31 |
5:04 |
|
| 5/3/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:15:01 |
4:54 |
|
| 5/20/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:17:14 |
5:03 |
|
| 6/2/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:10:38 |
4:37 |
|
| 6/11/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:16:35 |
5:01 |
|
| 6/17/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:09:16 |
4:32 |
|
| 6/22/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:12:22 |
4:44 |
|
| 9/12/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:11:10 |
4:39 |
|
| 10/2/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:12:52 |
4:46 |
|
| 10/28/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:17:15 |
5:03 |
|
| 1/9/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:13:13 |
4:47 |
|
| 1/13/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:15:52 |
4:58 |
|
| 1/15/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:13:31 |
4:49 |
|
| 8/10/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
10.9 km |
53:37 |
4:56 |
|
| 8/16/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
10.9 km |
53:03 |
4:53 |
|
| 9/15/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
10.9 km |
57:12 |
5:15 |
|
| 11/9/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:13:09 |
4:47 |
|
| 11/19/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:08:34 |
4:29 |
|
| 12/16/2010 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:17:13 |
5:03 |
|
| 6/15/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:13:55 |
4:50 |
|
| 7/16/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:12:11 |
4:43 |
|
| 8/4/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:12:08 |
4:43 |
|
| 8/6/2011 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
Pesado/chungo |
15.3 km |
1:11:07 |
4:39 |
|
| 12/4/2008 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:13:28 |
4:48 |
|
| 12/8/2008 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:11:57 |
4:42 |
|
| 12/10/2008 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:12:49 |
4:46 |
|
| 12/12/2008 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:12:24 |
4:44 |
|
| 12/18/2008 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:15:47 |
4:57 |
|
| 12/28/2008 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:13:04 |
4:47 |
|
| 12/30/2008 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:10:20 |
4:36 |
|
| 1/12/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:12:38 |
4:45 |
|
| 1/14/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:09:41 |
4:34 |
|
| 1/15/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:11:33 |
4:41 |
|
| 1/16/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:11:56 |
4:42 |
|
| 1/17/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:09:55 |
4:35 |
|
| 1/18/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:08:10 |
4:28 |
|
| 1/20/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:16:35 |
5:01 |
|
| 1/21/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:13:16 |
4:48 |
|
| 1/23/2009 |
Run |
Circuito sanchi-velayos |
a buen ritmo |
15.3 km |
1:13:51 |
4:50 |
|
|