Workouts

---

Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   1/16/2008 Run AMB Easy 3.0 mi 29:07 9:39 1/14/2008 Run AMB Easy 3.0 mi 29:23 9:44 1/13/2008 Run AMB Easy 3.0 mi 28:58 9:36 7/29/2005 Run AMB Long (est) 12.0 mi 1:54:34 9:33