Hill 7 mi
Interval 7 mi
Easy 6 mi
Tempo 12 mi
Hill 4 mi
Run: 36 mi
Easy 3 mi
Race 4 mi
Easy 8 mi
Easy 10 mi
Hill 6 mi
Long 14 mi
Run: 55 mi
Long 15 mi
Run: 56 mi
Long 12 mi
Long 16 mi
Run: 59 mi
Long 18 mi
Race 13.1 mi
Run: 41.1 mi