Easy 8 mi
Interval 7 mi
Easy 10 mi
Tempo 12 mi
Long 18 mi
Run: 55 mi
Easy 6 mi
Race 13.1 mi
Easy 3 mi
Run: 41.1 mi
Hill 6 mi
Long 20 mi
Run: 56 mi
Long 19.5 mi
Run: 65.5 mi
Run: 63 mi