11/14/2015
7:49 AM
10.5 mi
1:20:02.58
7:40 mi
Newton 2013 Distance
Initializing charts...
58F 65%
跑得很舒服，可能是天气凉快，也可能是昨天tempo提振了一下。不知道是昨天跑快了，还是热身有点快，刚开始右跟腱略有不适，不过4、5迈后就没太大感觉了。