3/20/2016
7:41 AM
10.6 mi
1:18:24.64
7:26 mi
Newton 2013 Distance
Initializing charts...
45-48F 72-65%
疑似AT自始至终没有出现,看起来只是小腿肌肉拉伤。
昨天18迈long run相对保守,所以今天没有疲劳感,加上天气凉爽,跑的比较轻松,也相对快了点。
Workout type:Easy
Distance:9 mi
6-9