Workouts

---

Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace   5/10/2013 Run   Easy 10.1 mi 1:30:35 8:59 5/18/2013 Run   Easy 6.8 mi 58:52 8:40 5/21/2013 Run   Easy 5.4 mi 50:00 9:16 5/25/2013 Run   Easy 8.2 mi 1:04:25 7:52 5/30/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:05:20 9:20 6/1/2013 Run   Easy 10.3 mi 1:26:46 8:26 6/2/2013 Run   Easy 10.2 mi 1:42:03 10:01 6/3/2013 Run   Easy 7.7 mi 1:10:38 9:11 6/5/2013 Run   Easy 7.8 mi 1:10:08 9:00 6/6/2013 Run   Easy 7.9 mi 1:10:00 8:52 6/9/2013 Run   Easy 5.0 mi 49:53 9:59 6/11/2013 Run   Easy 8.2 mi 1:15:20 9:12 6/13/2013 Run   Easy 8.4 mi 1:15:15 8:58 6/15/2013 Run   Easy 10.9 mi 1:39:26 9:08 6/19/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:00 9:23 6/20/2013 Run   Easy 5.0 mi 45:40 9:08 6/22/2013 Run   Easy 10.0 mi 1:28:11 8:50 6/26/2013 Run   Easy 7.8 mi 1:15:26 9:41 6/29/2013 Run   Easy 11.4 mi 1:41:00 8:52 7/6/2013 Run   Easy 6.5 mi 51:18 7:54 7/16/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:00:23 8:38 7/20/2013 Run   Easy 10.2 mi 1:26:35 8:30 7/22/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:00:02 8:35 7/24/2013 Run   Easy 6.5 mi 1:00:29 9:19 7/27/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:00:00 8:35 7/30/2013 Run   Easy 3.0 mi 26:30 8:50 8/6/2013 Run   Easy 6.7 mi 1:00:17 9:00 8/7/2013 Run   Easy 6.7 mi 1:00:00 8:58 8/10/2013 Run   Easy 10.1 mi 1:30:42 8:59 8/14/2013 Run   Easy 9.1 mi 1:20:15 8:50 8/22/2013 Run   Easy 5.0 mi 46:04 9:13 8/23/2013 Run   Easy 10.5 mi 1:31:38 8:44 8/28/2013 Run   Easy 5.0 mi 46:10 9:14 8/30/2013 Run   Easy 7.5 mi 1:05:13 8:42 9/4/2013 Run   Easy 4.4 mi 41:30 9:26 9/6/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:04 9:24 9/10/2013 Run   Easy 5.0 mi 45:25 9:05 9/12/2013 Run   Easy 10.0 mi 1:31:20 9:08 9/19/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:17:16 8:36 9/26/2013 Run   Easy 4.0 mi 34:28 8:37 9/28/2013 Run   Easy 5.0 mi 44:05 8:49 10/5/2013 Run   Easy 8.5 mi 1:12:17 8:31 10/10/2013 Run   Easy 7.1 mi 1:04:37 9:07 10/20/2013 Run   Easy 3.8 mi 37:20 9:50 10/24/2013 Run   Easy 4.0 mi 34:24 8:36 10/26/2013 Run   Easy 10.1 mi 1:23:22 8:16 11/4/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:13:51 9:14 11/13/2013 Run   Easy 6.0 mi 53:11 8:52 11/20/2013 Run   Easy 12.0 mi 1:46:20 8:52 11/28/2013 Run   Easy 12.0 mi 1:38:00 8:10 12/19/2013 Run   Easy 11.0 mi 1:36:27 8:47 1/1/2014 Run   Easy 10.1 mi 1:29:51 8:54 1/17/2014 Run   Easy 4.1 mi 35:42 8:43 1/24/2014 Run   Easy 6.0 mi 52:55 8:50 1/30/2014 Run   Easy 6.2 mi 53:37 8:39 2/1/2014 Run   Easy 9.0 mi 1:14:00 8:14 2/13/2014 Run   Easy 3.0 mi 28:07 9:23 2/17/2014 Run   Easy 7.0 mi 1:02:47 8:59 2/22/2014 Run   Easy 6.2 mi 1:01:14 9:53 3/12/2014 Run   Easy 10.0 mi 1:26:34 8:40 3/24/2014 Run   Easy 5.0 mi 42:23 8:29 4/10/2014 Run   Easy 6.0 mi 51:35 8:36 4/16/2014 Run   Easy 5.1 mi 45:00 8:50 4/21/2014 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 4/28/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:00 9:00 5/3/2014 Run   Easy 6.1 mi 54:52 9:00 5/6/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:00 9:00 5/9/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:00 9:00 5/14/2014 Run   Easy 6.0 mi 54:00 9:00 5/16/2014 Run   Easy 6.0 mi 54:00 9:00 5/22/2014 Run   Easy 6.0 mi 54:00 9:00 5/28/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:00 9:00 5/29/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:00 9:00 6/3/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:00 9:00 6/12/2014 Run   Easy 7.8 mi 1:10:09 9:00 7/1/2014 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 7/9/2014 Run   Easy 4.0 mi 36:00 9:00 7/14/2014 Run   Easy 5.0 mi 46:00 9:12 7/18/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:00 9:00 7/23/2014 Run   Easy 4.0 mi 36:00 9:00 8/4/2014 Run   Easy 7.0 mi 1:03:00 9:00 8/12/2014 Run   Easy 6.0 mi 53:30 8:55 8/19/2014 Run   Easy 5.0 mi 46:00 9:12 8/25/2014 Run   Easy 5.0 mi 46:01 9:13 8/29/2014 Run   Easy 5.0 mi 45:45 9:09 9/3/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:54 9:18 9/5/2014 Run   Easy 3.3 mi 30:10 9:09 9/9/2014 Run   Easy 5.0 mi 46:09 9:14 9/15/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:47 9:16 9/22/2014 Run   Easy 3.0 mi 28:15 9:25 9/30/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:05 9:02 10/3/2014 Run   Easy 5.0 mi 46:25 9:17 10/13/2014 Run   Easy 5.0 mi 46:08 9:14 12/10/2014 Run   Easy 5.0 mi 45:30 9:06 1/5/2015 Run   Easy 5.0 mi 47:13 9:27 2/2/2015 Run   Easy 5.0 mi 45:42 9:09 2/23/2015 Run   Easy 5.0 mi 45:33 9:07 3/2/2015 Run   Easy 6.0 mi 56:25 9:25 3/7/2015 Run   Easy 3.0 mi 26:49 8:57 3/12/2015 Run   Easy 3.0 mi 25:59 8:40