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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
8/23/2010 Run   Easy 3.0 mi    
8/23/2010 Run   Easy 1.0 mi    
8/24/2010 Run   Easy 2.0 mi    
8/24/2010 Run   Easy 5.0 mi    
8/26/2010 Run   Easy 4.0 mi    
8/26/2010 Run   Easy 3.0 mi    
8/27/2010 Run   Easy 4.0 mi    
8/30/2010 Run   Easy 2.0 mi    
8/30/2010 Run   Easy 1.0 mi    
8/31/2010 Run   Easy 2.8 mi    
8/31/2010 Run   Easy 4.0 mi    
9/1/2010 Run   Easy 2.2 mi    
9/2/2010 Run   Easy 2.8 mi    
9/2/2010 Run   Easy 3.0 mi    
9/3/2010 Run   Easy 2.5 mi    
9/3/2010 Run   Easy 1.5 mi    
12/3/2010 Run   Easy 4.5 mi    
12/5/2010 Run   Easy 7.0 mi    
12/6/2010 Run   Easy 4.5 mi    
12/7/2010 Run   Easy 3.5 mi    
12/9/2010 Run   Easy 5.7 mi    
12/14/2010 Run   Easy 4.0 mi 33:00 8:15
12/15/2010 Run   Easy 6.3 mi 53:46 8:32
12/21/2010 Run   Easy 4.0 mi    
12/22/2010 Run   Easy 5.0 mi    
12/31/2010 Run   Easy 4.0 mi    
1/14/2011 Run   Easy 3.0 mi 25:00 8:20
1/14/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:00:00 8:35
1/14/2011 Run   Easy 3.5 mi    
1/16/2011 Run   Easy 3.0 mi 27:16 9:06
1/18/2011 Run   Easy 6.0 mi 47:00 7:50
1/20/2011 Run   Easy 3.3 mi 26:44 8:02
1/21/2011 Run   Easy 1.5 mi    
1/21/2011 Run   Easy 1.0 mi    
1/23/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:00:37 8:40
1/27/2011 Run   Easy 3.3 mi 30:19 9:12
1/30/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:05:00 9:18
1/31/2011 Run   Easy 4.8 mi 45:00 9:23
2/8/2011 Run   Easy 5.7 mi 56:00 9:50
2/11/2011 Run   Easy 3.3 mi 28:00 8:30
2/17/2011 Run   Easy 4.0 mi    
2/18/2011 Run   Easy 3.0 mi    
2/23/2011 Run   Easy 2.0 mi    
2/24/2011 Run   Easy 4.0 mi    
2/25/2011 Run   Easy 3.0 mi    
2/28/2011 Run   Easy 5.6 mi 45:00 8:03
3/1/2011 Run   Easy 5.6 mi 45:00 8:03
3/3/2011 Run   Easy 5.5 mi 46:00 8:22
3/10/2011 Run   Easy 6.0 mi 45:00 7:30
3/11/2011 Run   Easy 5.5 mi 47:10 8:36
3/15/2011 Run   Easy 6.0 mi 50:00 8:20
3/17/2011 Run   Easy 6.0 mi 48:00 8:00
3/18/2011 Run   Easy 3.5 mi 30:00 8:35
3/19/2011 Run   Easy 3.5 mi    
3/22/2011 Run   Easy 3.1 mi 25:00 8:01
3/30/2011 Run   Easy 6.0 mi 45:00 7:30
3/30/2011 Run   Easy 5.5 mi    
4/1/2011 Run   Easy 6.0 mi    
4/2/2011 Run   Easy 2.0 mi    
4/12/2011 Run   Easy 3.5 mi 30:00 8:35
4/14/2011 Run   Easy 4.0 mi 33:00 8:15
4/17/2011 Run   Easy 3.5 mi 27:00 7:43
4/18/2011 Run   Easy 5.5 mi    
4/27/2011 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
4/28/2011 Run   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
5/2/2011 Run   Easy 4.5 mi    
5/3/2011 Run   Easy 3.7 mi    
5/5/2011 Run   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
5/31/2011 Run   Easy 2.3 mi 19:00 8:16
6/1/2011 Run   Easy 3.1 mi 24:44 8:01
6/9/2011 Run   Easy 3.4 mi 29:26 8:41
6/10/2011 Run   Easy 1.5 mi 13:00 8:40
6/14/2011 Run   Easy 3.0 mi 26:42 8:51
6/16/2011 Run   Easy 4.2 mi 36:29 8:39
6/18/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:29 7:53
6/24/2011 Run   Easy 3.3 mi 27:00 8:11
6/28/2011 Run   Easy 3.0 mi 24:40 8:14
6/30/2011 Run   Easy 3.1 mi 26:00 8:24
7/1/2011 Run   Easy 4.0 mi 32:00 7:58
7/7/2011 Run   Easy 5.3 mi 46:14 8:42
7/12/2011 Run   Easy 3.5 mi 27:10 7:46
7/13/2011 Run   Easy 2.0 mi 14:47 7:24
7/13/2011 Run   Easy 0.5 mi 4:16 8:32
7/14/2011 Run   Easy 4.1 mi 34:30 8:29
7/15/2011 Run   Easy 3.2 mi 26:24 8:15
7/16/2011 Run   Easy 0.5 mi 4:00 8:00
7/20/2011 Run   Easy 3.0 mi 26:29 8:48
7/25/2011 Run   Easy 2.9 mi 28:27 9:47
7/26/2011 Run   Easy 3.9 mi 33:16 8:31
7/27/2011 Run   Easy 1.8 mi 15:00 8:26
7/27/2011 Run   Easy 0.5 mi 5:58 11:56
7/28/2011 Run   Easy 4.0 mi 32:48 8:12
8/2/2011 Run   Easy 0.7 mi 6:00 9:14
8/2/2011 Run   Easy 1.2 mi 10:00 8:20
8/3/2011 Run   Easy 3.0 mi 27:12 9:01
8/4/2011 Run   Easy 0.5 mi 4:57 9:54
8/4/2011 Run   Easy 0.5 mi 5:09 10:18
8/8/2011 Run   Easy 3.5 mi 30:00 8:35
8/9/2011 Run   Easy 3.8 mi 32:35 8:35
8/12/2011 Run   Easy 4.7 mi 37:07 7:59
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