Workouts

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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace   1/20/2010 Stretching   Default       1/20/2010 Stair Master   Default       1/25/2010 Stretching   Default       1/25/2010 Stair Master   Default       1/26/2010 Stretching   Default       2/14/2010 Stretching   Default       2/15/2010 Stretching   Default       2/16/2010 Stretching   Default       3/4/2010 Stretching   Default       3/23/2010 Stretching   Default       3/30/2010 Stretching   Default       3/31/2010 Stretching   Default       4/11/2010 Stretching   Default       4/15/2010 Stretching   Default       5/1/2010 Stretching   Default       5/9/2010 Stretching   Default       8/7/2010 Stretching   Default       9/28/2010 Stretching   Default       11/22/2010 Stretching   Default       12/9/2010 Stretching   Default       4/13/2010 Run Treadmill Easy 4.0 mi     6/5/2010 Run Treadmill Easy 4.0 mi     12/30/2010 Stretching   Default       1/28/2011 Stretching   Default       2/4/2011 Stretching   Default       12/7/2012 Run Treadmill Default 5.0 mi     4/30/2012 Run   Default   0:01   8/16/2011 Bike   Default   0:02   1/22/2012 Run   Default   0:04   6/5/2013 Run   Default 0.1 mi 0:52 17:27 1/24/2012 Run   Default 0.1 mi 0:53 8:47 7/4/2013 Run   Default 0.1 mi 0:58 19:13 6/20/2013 Run   Default 0.1 mi 1:03 17:34 6/20/2013 Run   Default 0.1 mi 1:03 17:34 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 2:05 9:05 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 2:09 9:20 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 2:12 9:34 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 2:12 9:36 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 2:16 10:17 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 2:19 10:06 6/12/2013 Run   Default 0.2 mi 2:29 13:48 6/12/2013 Run   Default 0.2 mi 2:57 14:45 6/5/2013 Run   Default 0.3 mi 3:01 10:46 6/12/2013 Run   Default 0.3 mi 3:01 12:05 6/12/2013 Run   Default 0.2 mi 3:01 13:09 6/5/2013 Run   Default 0.3 mi 3:05 12:19 6/12/2013 Run   Default 0.2 mi 3:29 16:38 2/7/2011 Run   Default 0.2 mi 3:33 16:54 7/13/2011 Run   Default 0.4 mi 3:42 10:01 7/13/2011 Run   Default 0.4 mi 3:46 10:11 6/5/2013 Run   Default 0.4 mi 3:53 9:01 6/5/2013 Run   Default 0.5 mi 4:00 8:32 6/12/2013 Run   Default 0.5 mi 4:01 8:32 6/12/2013 Run   Default 0.5 mi 4:01 8:44 6/12/2013 Run   Default 0.5 mi 4:01 8:33 6/5/2013 Run   Default 0.5 mi 4:01 8:12 6/12/2013 Run   Default 0.5 mi 4:01 8:12 6/5/2013 Run   Default 0.5 mi 4:14 8:28 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 4:17 18:40 3/31/2011 Run   Default 0.2 mi 4:22 19:01 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 4:25 19:11 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 4:27 19:21 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 4:28 19:27 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 4:30 19:33 7/7/2011 Run   Default 0.2 mi 4:34 19:53 11/22/2012 Run   Default 0.4 mi 4:47 11:57 3/14/2012 Run   Default 0.2 mi 4:54 20:24 6/13/2011 Weights       5:00   7/7/2011 Run   Default 0.4 mi 5:32 15:22 2/7/2011 Run   Default 0.4 mi 5:37 14:03 2/7/2011 Run   Default 0.4 mi 5:40 14:10 2/7/2011 Run   Default 0.4 mi 5:43 14:17 3/31/2011 Run   Default 0.5 mi 6:18 14:00 3/31/2011 Run   Default 0.5 mi 6:19 14:03 8/17/2012 Run   Default   6:22   2/2/2012 Run   Default 0.5 mi 6:26 12:52 3/31/2011 Run   Default 0.5 mi 6:26 13:59 3/14/2012 Run   Default 0.5 mi 6:26 13:09 3/31/2011 Run   Default 0.5 mi 6:27 14:20 2/2/2012 Run   Default 0.5 mi 6:27 12:55 3/31/2011 Run   Default 0.4 mi 6:28 14:42 7/13/2011 Run   Default 0.4 mi 6:30 18:04 7/13/2011 Run   Default 0.4 mi 6:32 17:40 3/14/2012 Run   Default 0.5 mi 6:33 13:40 7/13/2011 Run   Default 0.4 mi 6:33 18:13 3/14/2012 Run   Default 0.5 mi 6:39 13:19 1/24/2012 Run   Default 0.5 mi 6:44 13:29 1/24/2012 Run   Default 0.5 mi 6:44 13:46 3/14/2012 Run   Default 0.5 mi 6:46 13:16 2/2/2012 Run   Default 0.5 mi 6:47 13:50 1/24/2012 Run   Default 0.5 mi 6:49 13:55 1/24/2012 Run   Default 0.5 mi 6:51 14:17 3/14/2012 Run   Default 0.5 mi 6:59 14:15 1/24/2012 Run   Default 0.5 mi 7:11 14:40 6/20/2013 Run   Default 0.1 mi 7:27 57:22 6/20/2013 Run   Default 0.1 mi 7:27 57:22 6/6/2012 Run   Default 0.6 mi 7:28 12:39 7/13/2011 Run   Default 0.5 mi 8:51 19:15 1/16/2012 Run   Default 0.7 mi 8:59 13:01 1/24/2012 Run   Default 0.5 mi 9:00 16:40