Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/20/2012 Run   Default 4.1 mi 39:17 9:41
4/19/2012 Run   Default 4.0 mi 41:20 10:21
4/18/2012 Run   Default 5.0 mi 44:57 9:00
4/15/2012 Run   Default 5.0 mi 47:17 9:26
4/14/2012 Run   Default 7.0 mi 1:10:36 10:06
4/13/2012 Run   Default 4.0 mi 36:00 9:00
4/10/2012 Run   Default 4.0 mi 36:24 9:01
4/9/2012 Run   Default 3.0 mi 31:04 10:20
4/7/2012 Bike   Easy 4.4 mi 1:50:39 25:23
4/7/2012 Run   Default 5.0 mi 49:13 9:50
4/4/2012 Run   Default 4.2 mi 37:17 8:56
4/3/2012 Run   Default 3.0 mi 28:54 9:37
4/2/2012 Run   Default 3.0 mi 26:34 8:59
3/30/2012 Run   Default 3.1 mi 27:51 9:07
3/28/2012 Run   Default 5.0 mi 45:00 9:00
3/27/2012 Run   Default 1.5 mi 15:42 10:16
3/27/2012 Run   Default 3.0 mi 30:00 10:00
3/27/2012 Run   Default 5.0 mi 50:00 10:00
3/25/2012 Run   Default 2.0 mi 22:12 11:03
3/24/2012 Run   Default 3.2 mi 28:45 9:00
3/23/2012 Run   Default 4.0 mi 35:47 8:59
3/22/2012 Run   Default 3.2 mi 33:11 10:27
3/20/2012 Run   Default 4.0 mi 35:11 8:54
3/16/2012 Run   Default 3.1 mi 28:00 9:06
3/14/2012 Run   Default 1.8 mi 18:45 10:40
3/13/2012 Run   Default 3.2 mi 30:59 9:49
3/12/2012 Run   Default 3.0 mi 26:39 8:59
3/10/2012 Run   Default 6.3 mi 1:00:54 9:43
3/8/2012 Run   Default 3.0 mi 28:05 9:17
3/7/2012 Run   Default 5.0 mi 49:40 9:58
3/4/2012 Run   Default 5.5 mi 47:33 8:44
3/3/2012 Run   Default 4.0 mi 35:31 8:53
3/1/2012 Run   Default 3.2 mi 34:09 10:49
2/29/2012 Run   Default 3.3 mi 34:13 10:28
2/26/2012 Run   Default 3.2 mi 29:26 9:18
2/25/2012 Run   Default 4.2 mi 38:09 9:02
2/23/2012 Run   Default 3.0 mi 27:34 9:12
2/22/2012 Run   Default 3.0 mi 27:58 9:18
2/17/2012 Run   Default 3.0 mi 27:10 9:04
2/16/2012 Run   Default 3.0 mi 28:42 9:38
2/15/2012 Run   Default 3.0 mi 27:23 9:08
2/12/2012 Run   Default 5.0 mi 45:04 8:59
2/10/2012 Run   Default 3.0 mi 28:47 9:30
2/9/2012 Run   Default 3.0 mi 28:27 9:26
2/8/2012 Run   Default 3.1 mi 29:25 9:39
2/7/2012 Run   Default 3.0 mi 29:15 9:38
2/5/2012 Run   Default 5.0 mi 42:30 8:33
2/3/2012 Run   Default 3.0 mi 29:57 9:59
2/2/2012 Run   Default 2.5 mi 21:59 8:50
2/2/2012 Run   Default 0.2 mi 2:10 9:27
1/31/2012 Run   Default 1.9 mi 18:27 9:55
1/30/2012 Run   Default 3.0 mi 28:06 9:19
1/29/2012 Run   Default 3.7 mi 34:17 9:11
1/27/2012 Run   Default 3.0 mi 27:41 9:12
1/26/2012 Run   Default 3.1 mi 29:23 9:31
1/24/2012 Run
Naperville Riverwalk
Default 3.1 mi 30:02 9:34
1/24/2012 Run   Default 3.0 mi 27:55 9:17
1/18/2012 Run   Default 3.1 mi 29:48 9:32
1/17/2012 Run   Default 3.0 mi 27:34 9:17
1/15/2012 Run   Default 3.1 mi 29:31 9:34
1/14/2012 Run   Default 3.1 mi 30:02 9:34
1/13/2012 Run   Default 3.1 mi 29:10 9:18
1/12/2012 Run   Default 2.9 mi 26:19 9:03
1/11/2012 Run   Default 5.2 mi 45:16 8:44
1/8/2012 Run   Default 3.1 mi 28:31 9:09
1/7/2012 Run   Default 3.2 mi 36:13 11:26
1/6/2012 Run   Default 3.3 mi 29:32 8:56
1/1/2012 Run   Default 3.1 mi 26:42 8:34
12/28/2011 Run   Default 3.1 mi 28:06 8:59
12/27/2011 Run   Default 4.2 mi 35:56 8:35
12/26/2011 Run   Default 4.4 mi 41:10 9:22
12/22/2011 Run   Default 4.0 mi 35:29 8:52
12/19/2011 Run   Default 2.6 mi 24:55 9:42
12/19/2011 Run
Greene Valley Horse Trail
Default 3.0 mi 28:00 9:20
12/17/2011 Run   Default 4.6 mi 42:56 9:16
12/15/2011 Run   Default 4.2 mi 36:39 8:39
12/11/2011 Run   Default 5.0 mi 41:33 8:19
12/9/2011 Run   Default 4.1 mi 36:29 8:56
12/7/2011 Run   Default 6.2 mi 51:47 8:23
12/6/2011 Run
Blackwell
Default 5.0 mi 43:00 8:36
12/5/2011 Run   Default 3.0 mi 27:43 9:11
12/4/2011 Run
DuPage River Run
Default 2.0 mi 18:00 9:00
11/27/2011 Run   Default 5.0 mi 44:51 8:58
11/25/2011 Bike   Easy 6.5 mi 50:25 7:45
11/25/2011 Run   Default 4.3 mi 35:44 8:21
11/23/2011 Run   Default 3.0 mi 25:07 8:28
11/21/2011 Run   Default 3.0 mi 25:36 8:32
11/20/2011 Run   Default 4.9 mi 47:39 9:43
11/18/2011 Run   Default 3.0 mi 26:09 8:44
11/17/2011 Run   Default 3.8 mi 33:48 8:51
11/14/2011 Run   Default 3.0 mi 28:00 9:20
11/12/2011 Run   Default 3.3 mi 32:58 9:54
11/11/2011 Run   Default 1.7 mi 18:28 10:49
11/10/2011 Run   Default 3.5 mi 29:55 8:29
11/8/2011 Run   Default 3.0 mi 28:49 9:33
11/6/2011 Run   Default 3.2 mi 28:12 8:46
11/3/2011 Run   Default 2.7 mi 23:31 8:51
11/1/2011 Run   Default 3.0 mi 26:28 8:48
10/31/2011 Run   Default 5.0 mi 42:15 8:28
10/30/2011 Run   Default 4.7 mi 46:43 9:53