Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
12/18/2023 Dirigo Strength   Default      
12/16/2023 Dirigo Strength   Default      
12/15/2023 Dirigo Strength   Default      
12/14/2023 Stages Bike   Default 14.1 mi 1:06:25 4:43
12/12/2023 Stages Bike   Default 8.3 mi 32:00 3:52
12/4/2023 Stages Bike   Default 5.6 mi 30:44 5:30
12/1/2023 Dirigo Strength   Default      
11/30/2023 Stages Bike   Default 8.0 mi 1:00:00 7:30
11/29/2023 Dirigo Strength   Default      
11/28/2023 Stages Bike   Default 4.8 mi 22:15 4:37
11/22/2023 Dirigo Strength   Default      
11/20/2023 Dirigo Strength   Default      
11/17/2023 Dirigo Strength   Default      
11/15/2023 Dirigo Strength   Default      
11/13/2023 Dirigo Strength   Default      
10/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/24/2023 Stages Bike   Default 12.7 mi 1:14:31 5:52
10/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/19/2023 Stages Bike   Default 12.1 mi 1:00:03 4:58
10/18/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/17/2023 Stages Bike   Default 14.2 mi 52:03 3:40
10/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/15/2023 Stages Bike   Default 11.9 mi 1:02:34 5:16
10/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/9/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/6/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/5/2023 Stages Bike   Default 12.0 mi 38:16 3:12
10/4/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/2/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/1/2023 Yardwork   Default   1:40:00  
9/29/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/27/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/22/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/21/2023 Stages Bike   Default 8.9 mi 1:00:00 6:45
9/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/17/2023 Yardwork   Default   1:40:00  
9/15/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/13/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/12/2023 Stages Bike   Default 13.1 mi 54:10 4:09
9/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/8/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/6/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/4/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/30/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/29/2023 Stages Bike   Default 8.7 mi 48:10 5:33
8/28/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/27/2023 Yardwork   Default   1:10:00  
8/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/22/2023 Stages Bike   Default 10.2 mi 44:40 4:23
8/21/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/18/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/15/2023 Stages Bike   Default 8.0 mi 39:06 4:54
8/14/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/9/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/7/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/29/2023 Stages Bike   Default 16.0 mi 59:17 3:43
6/28/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/26/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/25/2023 Hiking   Default   2:00:00  
6/24/2023 Kayaking   Default   90:00:00  
6/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/22/2023 Stages Bike   Default 23.5 mi 1:23:33 3:34
6/21/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/20/2023 Stages Bike   Default 11.3 mi 59:33 5:17
6/19/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/14/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/13/2023 Stages Bike   Default 11.2 mi 1:00:10 5:23
6/12/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/11/2023 Stages Bike   Default 22.0 mi 1:50:40 5:02
6/10/2023 Stages Bike   Default 15.4 mi 1:07:24 4:23
6/8/2023 Walking   Default 7.4 mi 3:50:00 31:05
6/7/2023 Walking   Default 8.2 mi 3:46:00 27:34
6/5/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/4/2023 Stages Bike   Default 20.0 mi 1:45:12 5:16
6/3/2023 Stages Bike   Default 11.3 mi 1:02:32 5:31
6/2/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/31/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/30/2023 Stages Bike   Default 12.5 mi 50:35 4:03
5/26/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/25/2023 Stages Bike   Default 10.0 mi 42:45 4:17
5/24/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/23/2023 Stages Bike   Default 12.0 mi 56:43 4:44
5/22/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/21/2023 Stages Bike   Default 20.4 mi 1:19:47 3:55
5/20/2023 Yardwork   Default   1:01:00  
5/19/2023 Dirigo Strength   Default   55:00  
5/18/2023 Stages Bike   Default 12.4 mi 1:05:32 5:18
5/17/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/15/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
5/14/2023 Stages Bike   Default 5.7 mi 21:38 3:48
5/13/2023 Stages Bike   Default 15.2 mi 1:01:04 4:02
5/12/2023 Dirigo Strength   Default   52:00  
5/11/2023 Stages Bike   Default 11.0 mi 47:17 4:18
5/10/2023 Dirigo Strength   Default   50:00