Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
6/14/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/19/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/21/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/24/2023 Kayaking   Default   90:00:00  
6/25/2023 Hiking   Default   2:00:00  
6/26/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
6/28/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/7/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/9/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/14/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/18/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/21/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/27/2023 Yardwork   Default   1:10:00  
8/28/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
8/30/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/4/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/6/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/8/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/13/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/15/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/17/2023 Yardwork   Default   1:40:00  
9/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/22/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/27/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
9/29/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/1/2023 Yardwork   Default   1:40:00  
10/2/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/4/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/6/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/9/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/11/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/16/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/18/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/20/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/23/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
10/25/2023 Dirigo Strength   Default   50:00  
11/13/2023 Dirigo Strength   Default      
11/15/2023 Dirigo Strength   Default      
11/17/2023 Dirigo Strength   Default      
11/20/2023 Dirigo Strength   Default      
11/22/2023 Dirigo Strength   Default      
11/29/2023 Dirigo Strength   Default      
12/1/2023 Dirigo Strength   Default      
12/15/2023 Dirigo Strength   Default      
12/16/2023 Dirigo Strength   Default      
12/18/2023 Dirigo Strength   Default      
5/13/2008 Walking   Default 2.3 mi    
5/20/2008 Walking   Default 2.0 mi    
9/21/2008 Run
Random Route
Warmup 0.5 mi    
2/2/2009 Walking   Default 3.0 mi    
7/14/2009 Run
Random Route
Hill 2.3 mi    
10/12/2009 Walking   Default 6.0 mi    
7/10/2010 Walking   Default 3.0 mi    
7/10/2010 Walking   Default 3.0 mi    
9/23/2010 Walking   Default 3.5 mi    
11/5/2010 Walking   Default 3.0 mi    
11/20/2010 Walking   Default 2.9 mi    
3/23/2011 Walking   Default 1.5 mi    
3/25/2011 Walking   Default 1.8 mi    
3/28/2011 Walking   Default 1.1 mi    
3/30/2011 Walking   Default 1.3 mi    
4/4/2011 Walking   Default 0.7 mi    
4/6/2011 Walking   Default 1.0 mi    
4/9/2011 Walking   Default 0.4 mi    
4/11/2011 Walking   Default 0.5 mi    
4/15/2011 Walking   Default 0.7 mi    
4/22/2011 Walking   Default 0.5 mi    
4/23/2012 Walking   Default 3.1 mi    
6/7/2012 Run   Y Indoor Track 1.2 mi    
6/28/2012 Walking   Default 3.0 mi    
1/17/2013 Walking   Default 1.0 mi    
5/13/2013 Walking   Default 1.0 mi    
6/26/2013 Walking   Default 5.0 mi    
12/20/2013 Run   Easy 3.0 mi    
4/11/2015 Walking   Default 3.0 mi    
4/23/2015 Walking   Default 2.0 mi    
5/12/2015 Walking   Default 2.0 mi    
8/3/2015 Walking   Default 3.3 mi    
8/19/2015 Walking   Default 2.0 mi    
9/19/2015 Walking   Default 1.6 mi    
9/20/2015 Walking   Default 1.6 mi    
9/27/2015 Walking   Default 4.5 mi    
11/10/2015 Walking   Default 5.0 mi    
11/25/2015 Walking   Default 4.2 mi    
12/2/2015 Walking   Default 3.0 mi    
12/4/2015 Walking   Default 2.0 mi    
12/8/2015 Walking   Default 1.8 mi    
12/9/2015 Walking   Default 2.1 mi    
12/11/2015 Walking   Default 2.0 mi    
12/16/2015 Walking   Default 2.0 mi    
12/18/2015 Walking   Default 2.6 mi    
1/1/2016 Walking   Default 4.4 mi